今日の調子

今朝も寒かったですね~~~~
明日からはもっと冷え込みそうなので、やだな~~~

今日の調子は朝から動悸もしないし、やや良かった
運動不足なので午前中ウォーキングをし約4100歩で35分歩いた

お腹は空くんだけど、ここは我慢して流動食のみにしておいた
午後は我慢できなくて、お菓子を少々食べてしまった
今日はガスがけっこう出るようになったので、よかったよかった

午後税務署へ申告用紙を自転車でもらいに行ってきました
あとは源泉徴収票がきてから、医療費を添えて還付申告だ

夜風呂に入ってから体重を計ったら47.8キロ

今日みたいな体調が続くようになればいいんだが???
でも油断しないようにしよう!!!!



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