今日の調子

今朝も寒かったですね～～～～
明日からはもっと冷え込みそうなので、やだな～～～

今日の調子は朝から動悸もしないし、やや良かった
運動不足なので午前中ウォーキングをし約４１００歩で３５分歩いた

お腹は空くんだけど、ここは我慢して流動食のみにしておいた
午後は我慢できなくて、お菓子を少々食べてしまった
今日はガスがけっこう出るようになったので、よかったよかった

午後税務署へ申告用紙を自転車でもらいに行ってきました
あとは源泉徴収票がきてから、医療費を添えて還付申告だ

夜風呂に入ってから体重を計ったら４７．８キロ

今日みたいな体調が続くようになればいいんだが？？？
でも油断しないようにしよう！！！！