明日の夜から雪かな~~

今日も一日寒かった
明日の夜中から雪が降るらしいですね

本日も体調は順調です、朝はパン半分と流動食
昼も流動食・夜は野菜の炊き込み少々と流動食
ただし昼過ぎはお腹が空いてお菓子ボリボリしちゃった

これで明日なんとも無ければ、少し固形物を食べてみるかな~~?

今日のウォーキング37分4300歩137k㌍消費
本当は一時間・1万歩程歩きたいんだけど、寒くてねえ
まあまあ、これくらいで適当なのかもね

体重48.0キロ  昨日より少なめとなった

明日も調子が悪くなりませんように~~~~!!!
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