寒い~~~~

今朝は一段と冷え込みました
最低気温氷点下2.8度 寒いわけだよ~~
今冬一番の冷え込みとなったんだね~~
最高気温も8.0度 ほんとうに真冬だね!!!

今日の体調はまあまあでした
朝パン半分・昼そば半分・夜野菜煮少々とシュウマイ3ヶ
その他は流動食で補い、間食としてお菓子を少々
さて明日どうなっているかな~~~

これでなんとも無ければ、もう少しまともな食事がとれるかな??

まあ、あんまり無理しないで、少しずつにしておこお~~~っと

今日もウォーキング42分4800歩152.8k㌍・48.6キロ
明日は雪なのでウォーキングはおやすみかな?

税務署の確定申告書の作成完了、近日提出しよう
.           

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