特定健康診査の結果通知

今朝は 4時55分起床、最低気温は 17.2度。
5時30分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



洗濯 朝食 データ入力も終了。



今日は金曜日 健康ボウリングに 行ってきました。



その前に・・・



いつもの喫茶店で キリマン 飲みながら 新聞一読。



今日のボウリングは まあまあでしたね。


      191 188 206 166


      194 213 191 169


トータル 1,518 アベレージ 189.7 となりました。

画像



お昼は 冷や麦 1束と 野菜ジュース。



お昼寝は ゴロンとしたんですが 眠れませんでした。



ヨークマートで お買い物     




帰ってきて トイレ2 洗面台 ガスコンロ


    荒い桶 薬缶 流し台 ミニキッチン の お掃除完了。



今日 医師会から 特定健康診査の 結果がきた。

    中性脂肪        少しオーバー

    LDLコレステロール 少しオーバー

    血糖値検査      少しオーバー

    貧血検査        やや貧血

    胸部レントゲン     左上助骨異常
                    (わずかな所見がありますが、安定していますので心配ありません)


以上の結果でしたが レントゲンで異常が出たのは 初めてです。


あ~~あ 貧血もあるので またお医者さんに いつか行くとするか。



今日も 良いお天気になったので 気温は上がりました。


今日の最高気温は 25.2度。


明日から天気は 下り坂 お使いに行って 正解ですね。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  72分 9,728歩 7.296㎞ 350.6k㌍消費



  本日の誕生花    シュメイギク(秋明菊)


  花言葉         薄れゆく愛







                   
.           

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この記事へのコメント

2010年10月08日 16:14
しゅうめいぎくって『秋明菊』と書くのね!
肋骨って骨折して知らない間に治っていると言わない?
オーバーしているものが貧血に回ってくれれば。。。
世の中、そうはうまくいかないかな。。。
バンビ2
2010年10月08日 16:26
もうヘトヘトさん、こんにちは~~♪
知らずに骨折していること あるらしいですね。
ただ単に そうなんであれば 大したことないですね。
以前から 貧血は あるんですよ。
それと 血糖値が 少し高いのも 気になります。
まあ 一度お医者さんに きちんと見てもらいます。
2010年10月08日 22:39
こんばんは
特定健康診査の結果・・・心配ですね
早めに病院に行って
体を大事にして下さいね
私も貧血気味なので、お互い
鉄分いっぱい摂りましょうね♪
2010年10月09日 06:21
おはようございます♪
ボウリングナイスですっ
検査の結果が出たんですね。
そうですか。。
ちょっと用心ですかね(^^)
貧血気をつけてください
バンビ2
2010年10月09日 08:26
kaworuさん,おはようございます♪
特定健康診査で異常が出ちゃったんですよ。
貧血は 以前から解っていたんですが、
今回レントゲンでの異常が 気になります。
早めに お医者さんに行くことにします。
鉄分は 取っている気がするんですが。
もう少し 気をつけて 鉄分取るようにしよう!
バンビ2
2010年10月09日 08:28
りっちゃんさん、おはようございます♪
身体に 異常あり らしいので、
近いうちに お医者さんに 行ってきます。
鉄分取るのって 大変なようですね!!
2010年10月09日 13:23
こんにちは~♪
こちらは昨日から本格的な雨が降っています
検査の結果が出たんですね。早めにお医者様に診てもらうと安心しますよ♪私も水曜日、病院です。
バンビ2
2010年10月09日 13:51
ちまりさん、こんにちは~~♪
こちらは午前8時頃から雨になりました。
これは一日中雨降りになりそうです。
検査結果が 思わしくないんですよ。
でも 少しのんびりしてから 病院ですかね!

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