一日のんびりです

今朝は 4時53分起床、最低気温は -3.4度。
5時35分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



最低気温 氷点下3.4度は 今冬またまた更新です。



最近氷点下の日が多いが・・・



いつもは1月末から2月初旬なのに・・・



今年は12月から 氷点下とは 異常に寒い冬です。



洗濯  朝食  データ入力も終了。  



駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。   



ヨークマートで お買いもの      



このお使いで お正月用品が だいたい揃いましたよ!



マツモトキヨシで お買いもの      





午前中から 録画ビデオ 視聴     


     「 総合診療医 ドクターG 」





お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース。


お昼寝 1時間15分     




さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。  


      「 フリーター、家を買う 最終回 」




今日も快晴の良い天気で 空気は乾燥している。


今日の最高気温は 10.9度。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  74分 10,299歩 7.724㎞ 393.7㌔㌍消費




  本日の誕生花    ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉)


  花言葉         浮気な人









.           

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この記事へのコメント

2010年12月28日 16:09
氷点下なの!
東京は、そんなに寒くないような気がするけど
寒いのかな?
バンビ2
2010年12月28日 16:17
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪
そうなんです ここ四日間氷点下なんですよ。
ただ 東京は 3~4度あるみたいですね。
それでも 郊外に近いと 1~2度ですかね。
それなりに 寒い日が続いていますので、
お互い 風邪引かないように したいものです。
2010年12月28日 17:58
こんばんは☆
お正月用品の準備は整ったんですね♪
私も今日伊達巻とかかまぼこ買いました☆
100円で(^○^)
今100円で何でもそろいます♪
なますも黒豆も何でもあるんですよ
こんなので充分です(^_^)v
「フリーター、家を買う。」の最終回よかったですよね
バンビ2
2010年12月28日 19:08
りっちゃんさん、こんばんは~♪
おかげさまで お正月のお買いもの 済みました。
後は 30日に 門松とお飾り・生花ですね。
「フリーター、家を買う」最終回良かったですね。
中古でも お家を買って引っ越しできたし、
お母さんの うつ状態も良くなってきたし、
彼女も できるみたいだしハッピーエンドですね!

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