今日は お昼寝一杯しちゃった

今朝は 5時10分起床 最低気温は 3.6度。
5時50分 ほんの少しだけ ウォーキング開始。



洗濯  朝食  データ入力も終了。  



駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。   



ヨークマートで お買いもの     



平原綾香 のSONGUSを お昼まで視聴  



お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 1時間50分    



今日は お昼寝 たっぷり寝ちゃいましたよ



さて これから 録画ビデオでも 見るとしよう  


      「 スクール 」



今日も 一日 のんびりムードです  



今日は 一日寒い



曇りがちで 気温が上がらず



今日の最高気温は 8.1度。



  本日の ウォーキング


  40分 4,723歩 3.542㎞ 147.8㌔㌍消費



  本日の誕生花    ハハコグサ(母子草)


  花言葉         いつも思う














.           

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この記事へのコメント

2011年03月01日 15:44
こんにちは
今日は一日雨 洗濯ものが乾かなくて困ります。
お昼寝しすぎて今晩目がさえて眠れなかったらどうしますぅ~・・・?!
明日起きれませんよ!!
バンビ2
2011年03月01日 15:50
ねこちゃんさん、こんにちは~♪
こちらも一日曇りで 洗濯物乾かないですね。
今日は お昼寝一杯したんですが、
私の場合は 夜も眠れるんで 大丈夫です。
寝る子は育つ  って子供のことですね!!
2011年03月01日 21:21
こんばんは
体調いかがですか。
くれぐれも無理はしないようにね。
昼寝しても夜眠れるのはいいですよ。
私は眠れなくなります。ほんとうは
お昼寝したい…
バンビ2
2011年03月01日 21:32
ひつじさん、こんばんは~♪
今日の体調は まあまあですかね。
今日も一日 のんびり してましたから。
昼寝しても 夜眠れるので 助かります。
お昼寝は 気持ち良いですよ~~!!
2011年03月01日 23:11
今日も寒かったですね!
私は、今日は飛び回っていました。
お昼寝気持いいでしょうね。
2011年03月02日 03:11
おはようございます♪
昨日は天気が悪かったし寒かったですね
体調はいかがですか?
お昼寝いっぱいできてよかったですね☆
くれぐれもお身体ご自愛くださいね
バンビ2
2011年03月02日 06:57
もうヘトヘトさん、おはようございます♪
昨日も寒かったですね。
今日も あまり気温が 上がらないようで、
今週は 真冬並みの寒さになりそうですね。
お昼寝一杯 気持ち良かったですよ!
やっぱり 体調がすぐれない からですかね。
バンビ2
2011年03月02日 06:58
りっちゃんさん、おはようございます♪
体調が あまり良くないんですよ。
だから お昼寝一杯できたんでしょうね。
明日からは 冬に逆戻りのようですよ!
2011年03月02日 07:50
おはようございます。
体調、安定されたようですね。良かった
こちらは今朝から少しきつめの雨なのでウォーキング断念しました。
何か忘れものをしたような気分です^^
バンビ2
2011年03月02日 08:19
ちまりさん、おはようございます♪
体調は 少しだけ良くなったような気がしますが、
まだ 完全に 元に戻ってはいません。
なので いろいろ 自重しているんです。
今朝も少しだけですがウォーキングしましたよ!
2011年03月02日 09:37
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
バンビ2さんとはレベルが違います!
小生は、40分はフルウォークですから!
いつも励みになっています!!
バンビ2
2011年03月02日 11:25
はしるさん、こんにちは~♪
最近は 体調が悪くて ほんの少しだけ歩いてます。
今日は 45分歩きましたが 少し疲れました。
体力が落ちると 歩きにも影響しますね!

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