余震が 少なくなりましたね!

今朝は 4時55分起床 最低気温は 0.5度。
5時40分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 



洗濯  朝食  データ入力も終了。  




駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。   




今日も 少し ボウリングに行ってきました。



今日  5ゲームだけです。    



調子は あまり良くなくて・・・    



アベレージ 174.2でした。



ボウリング場が 4月3日で 営業終了。



なので 最後の ボウリングに なっちゃいました。



どこか 他のボウリング場でも 探すかな?



ただ 自転車だと 遠いので・・・    



もう 投げるの 止めるかな!!?





お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース。



お昼寝 30分      




さてこれから 高校野球でも 見るとしよう。  




最近 余震が 少なくなりましたね!! 



良いことなんだけど・・・



エネルギーを ため込んで・・・



大きな余震が 起こらないと 良いんだが!  




今日も 暖かくなりました。



今日の最高気温は 16.7度。




今日の放射線量は 通常の2~4倍 程度です。





  本日の ウォーキング&ジョギング


  60分 7,757歩 5.817㎞ 258.8㌔㌍消費



  本日の誕生花    カスミソウ(霞草)


  花言葉         清らかな心      愛らしい















.           

この記事へのコメント

ひつじ
2011年04月01日 20:46
こんばんは
さっき 揺れましたよ。震源地は秋田
震度5です、ここは戸が ガタガタと
音をたてました。まだ 油断できません。
ボーリング 今日が最後でしたか。
残念ですね。
2011年04月01日 21:27
ボーリング場、終わってしまうのですか。残念でしたね。でも健康のために続けられると良いですね!
2011年04月02日 06:43
おはようごさいます♪
昨日の夜また地震があったようですね。
秋田で震度5とか。。
やれやれですね。。
まだ続くんでしょうか

ボウリング場遠いんですね。
確かに遠いと足が遠のきますよね。
私も近くにないのでつい行く気が起きなくて(^^ゞ
2011年04月02日 07:35
本当に、東京は余震がなくなった。
沈静化しているのか?
エネルギーを溜めているのか。。。
バンビ2
2011年04月02日 07:53
ひつじさん、おはようございます♪
昨夜は かなり揺れたでしょう!!
秋田で地震は 珍しいですよね。
やっぱり東日本大震災の 影響でしょうかね!
まだまだ エネルギーが残っているので、
くれぐれも 油断しないで くださいね。
バンビ2
2011年04月02日 07:55
かるきちさん、おはようございます♪
ボウリング場 営業終了なんですよ。
他のボウリング場は ちょっと 遠いので、
あまりできないかも しれませんね。
健康維持には 丁度良かったんですが!
バンビ2
2011年04月02日 07:58
りっちゃんさん、おはようございます♪
昨日秋田で 強い地震がありましたね。
まだまだ 余震が 続きそうですね。
油断しないように しなければ!

ボウリング場は 営業終了なんです。
他のボウリング場は ちょっと 遠いんですよね。
あまり 行けないように なっちゃいますかね!
バンビ2
2011年04月02日 08:00
もうヘトヘトさん、おはようございます♪
最近 確かに 余震少なくなりましたよね。
ただ 昨夜秋田で 震度5強がありました。
まだまだ エネルギーをため込んで、
ドカンと 余震が来そうで 怖いですね!!
2011年04月02日 08:33
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
余震が少なくなってよかったですね!
このまま好転することを祈っています。
っと、ボーリング場の閉鎖とのこと。
是非、続けられる事をお勧めします!
他のボーリング場が近くにないのですか?
生活のリズムをキープすることが
大切と考えます!!
バンビ2
2011年04月02日 08:44
はしるさん、おはようございます♪
余震が少なくなって 良かったですよ。
ただ あまり油断はできないですね。
ボウリング場閉鎖は 困りました。
運動のためのボウリングなので 続けたいんですが。
ちょっと遠くなので 億劫になっちゃいますかね
2011年04月02日 09:21
おはようございます。
余震が少なくなっただけでもほっとしますね。
ボーリング場の閉鎖は残念ですね。
他のボーリング場へウォーキングで行って投げられるのはどうでしょうか?
バンビ2
2011年04月02日 11:16
ちまりさん、こんにちは~♪
だいぶ余震が 少なくなったので 良かったですよ。
ただ まだエネルギーは残っていそうなので、
油断しないで 身構えることに しています。
計画停電も しばらく中止なので、嬉しいですよ。
他のボウリング場は 自転車で30分なので、
ちょっと ウォーキングでは 無理ですかね!

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