健康ボウリング & また地震!!

今朝は 4時45分起床 最低気温は 2.4度。
5時29分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  



洗濯  朝食  データ入力も終了。  





今日は水曜日 健康ボウリングに 行ってきました。  





第一ゲーム目の 後半に・・・



携帯の 緊急地震速報・・・



場内のアナウンスも地震の速報・・・



と聞いた瞬間に ガタガタ ユラユラ   



そんなには 大きくならなかったが



一瞬驚きましたね。



後で 我が家の震度計を見たら 震度 3.8でした。

画像



揺れが収まったので ゲーム再開。  



今日も5ゲームセット


      170 164 160 180 181


トータル 855 アベレージ 171.0 でした。



ボウリングは 楽しかったけど・・・



地震には 驚かされましたね!!!  




お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース



お昼寝 50分      



さてこれから録画ビデオでも 見るとしよう   


      「 西村京太郎サスペンス 十津川警部シリーズ 」




今日は 朝方は冷えましたが



日中は 良く晴れて 暖かくなりましたよ。   



今日の最高気温は 21.2度。




今日の 放射線量は 通常の 3倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  60分 7,859歩 5.894㎞ 265.1㌔㌍消費



  本日の誕生花    ウォールフラワー


  花言葉         愛情の絆












.           

この記事へのコメント

2011年04月13日 15:22
余震が落ち着きませんね。
後、5年は続くのかな。。。
バンビ2
2011年04月13日 15:31
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪
一昨日から 余震が多いですね。
これじゃ 安心して 眠れません。
しばらく 余震が 続くんでしょうかね。。。
うなこ
2011年04月13日 16:32
同じ県なので こちらも多分同じような震度数だったかもしれません。
西村京太郎作品には紅葉さんが必ず出演しますよね。
確かお母様の自宅とお隣りみたいでしたっけ?
バンビ2
2011年04月13日 19:10
うなこさん、こんばんは~♪
そうですね 同じ県なので 同様の揺れでしょうか。
この余震 いつまで続くのか 不安ですよね!
西村京太郎の作品は 私は大好きです。
特に 十津川警部と 亀井刑事のコンビが良いです。
放送があると 必ず録画して見てますよ!!
2011年04月13日 19:43
こんばんは
随分暖かくなって来ましたね
余震がまだ続いているようですね!
いつまでこんな不安な生活を終わり
にしたいですね!!
バンビ2
2011年04月13日 20:06
ねこちゃんさん、こんばんは~♪
今朝は少し冷えましたが 日中は暖かいですね。
ボウリング投げている時に 地震です。
その後は 今のところ 静かになっていますが、
毎日 地震のことが 頭から離れなくて。
なんだか 地震酔いで 不安ですね。
はやく 余震が 収まると嬉しいんですが!!
2011年04月14日 06:33
おはようございます♪
ボウリングの最中に地震ですか!!
それはビックリしましたね
ボールも変なほうに転がりましたか?

今日はあったかくなるらしいですよ(^○^)
22度の予想とか言ってました
バンビ2
2011年04月14日 07:31
りっちゃんさん、おはようございます♪
ボウリングの最中に 緊急地震速報なんです。
でもって 手すりにつかまったら 揺ら揺ら。
ちょっと 驚きましたね。

今日はこちらも 22度の予報で、
暖かいじゃなく 暑くなりそうです!!
2011年04月14日 12:03
こんにちは^^
ボウリング中に余震なんて物騒でしたね。
ご無事で何より。

お花ですが”ウォールフラワー”
初めて聴きました。

花言葉…”愛情の絆”が良いですね。w

              betty^^♪


バンビ2
2011年04月14日 13:25
bettyさん、こんにちは~♪
そうですよね ボウリング中に 地震だなんて。
でも けっこう 揺れたんですよ!!
今日も 何回か揺れているんですよね。
愛情の絆  とてもいい言葉で しびれますね!

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