今日は余震もなく静かです!

今朝は 4時24分起床 最低気温は 3.0度。
5時05分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  




今日 月曜日は お洗濯の 無い日です!    




朝食  データ入力も終了。     





いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




帰ってきて 近くの ロヂャースで お買いもの   




お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース。



お昼寝 50分      




今日は 朝から 余震が 少ない。



もう エネルギー 使い果たしたのかな?



この調子で 穏やかに 過ぎてくれれば 良いんだが!





今日は ちょっと 風が強いですが・・・



昨日に比べて 暖かくなりました。



今日の最高気温は 14.7度。




今日は 一日 のんびりムードでした。   




本日の 放射線量は 通常の 3~4倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  60分 7,584歩 5.688㎞ 254.4㌔㌍消費



  本日の誕生花    マーガレット


  花言葉         心に秘めた愛      誠実













.           

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この記事へのコメント

2011年04月04日 17:00
今日は今のところ余震がありま
せんね。大地のエネルギーを
使い果たしたのかな(笑)
暖かいですね。でも強風なんですよ。
バンビ2
2011年04月04日 18:53
いつもばらいろさん、こんばんは~♪
今日は風は強いですが 暖かいですね。
明日以降は もっと暖かい予報ですよ。
余震が 少ないと 思ったら つい先ほど
緊急地震速報が 流れました。
幸い 大きな揺れではなくて 良かったです。
だいぶ地震のエネルギーが減ったみたいですね
2011年04月05日 07:05
昨日の暖かさで、桜が咲き出しましたね。
でも、花粉が。。。
バンビ2
2011年04月05日 08:30
もうヘトヘトさん、おはようございます♪
こちらも 桜は 今朝は6分咲きですかね。
昨夜から今朝にかけて 少し揺れましたよ。
今朝は冷えましたが 日中は暖かそうですね。
明日以降も暖かく 花粉がピークになりそう!!
2011年04月05日 08:45
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
余震が少ない!!
このまま沈静化してくれると
良いですね!!
九州福岡・北九州は桜満開です!
ブログアップしました!
ごらんあれ!!
バンビ2
2011年04月05日 09:11
はしるさん、おはようございます♪
余震が少なくなって ほっとしています。
大きな余震が こないことと、
原発が異常事態にならないことを 願うばかりです。
先ほど 見事な桜 拝見しましたよ!!
2011年04月05日 13:21
こんにちは^^
珈琲飲みながら新聞一読されるのですね。

マーガレットの花言葉。。
「心に秘めた愛」「誠実」
っていいですね。
そんな花言葉を秘めたお花だったんですねw

               betty^^♪
バンビ2
2011年04月05日 13:37
bettyさん、こんにちは~♪
いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。
お出かけしないときは これに限りますね。
私の 唯一の 至福のひと時なんですよ。
マーガレットの 花言葉 素敵ですね。
良い年ですが 私も あやかりたいですね!!  

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