新規にボウリング場開拓!!

今朝は 5時10分起床 最低気温は -1.4度。
5時50分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  



洗濯  朝食  データ入力も終了。  




さて 今までのボウリング場が 閉鎖しちゃったので・・・  



今日は ちょっと遠いですが・・・



新しいボウリング場に 行ってきました。



距離は 我が家から 5.2㎞ ・・・



自転車で 約30分程です。  



一応 会員登録して・・・



とりあえず 3ゲーム 投げてみました。



レーンは オイルが 多く 引かれていて・・・



あまり 曲がらず ストレートが 多かったですね。



      178 156 189



トータル 523 アベレージ 174.3 でした。




場内が 暑くて 大汗かいてしまいましたよ!!




自転車で 往復 1時間は ちょっと きついですね。





お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース。



お昼寝は ゴロンとしたが 眠れませんでした。





さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。   


      「 ヤメ判 新堂健介 殺しの事件簿 」



今日は 朝方は氷点下で 冷えたが・・・



日中は 暖かくなりました。   



今日の最高気温は 16.8度。



明日はもっと 気温が上がりそうですね。



このぶんだと 週末は 桜が満開かな?    





今日の 放射線量は 通常の3倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  61分 7,838歩 5.878㎞ 269.8㌔㌍消費



  本日の誕生花    ワスレナグサ(勿忘草)


  花言葉         私を忘れないで      真実の愛




















.           

この記事へのコメント

2011年04月05日 15:50
これから5Kmは、ちょうど良い運動になりそう。
私が、職場まで5Km弱だと思う。
4Kmかな?
バンビ2
2011年04月05日 16:10
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪
ボウリング場までの5㎞は ちょっときついですが、
自転車での 丁度良い運動になりますかね。
これからは 暖かいので 楽になりますよ。


2011年04月05日 19:52
こんばんは~♪
自転車で30分とは結構な距離なんですね。
もう少し近ければいいのに・・。
お天気が続くのでこちらも まもなく満開になりそうですよ
バンビ2
2011年04月05日 19:57
ちまりさん、こんばんは~♪
ボウリング場が 少し遠いんですよ。
自転車で30分は ちょっときついですよね。
真夏だと 中止ですかね。
最近暖かいので こちらの桜も・・・
今週末には 満開になりそうですよ!!

2011年04月05日 20:26
お久しぶりです
お元気そうで安心しました
お花見ですか羨ましです
こちらは5月に入ってからです
バンビ2
2011年04月05日 20:34
かすみ草さん、こんばんは~♪
お久しぶりですね。
何とか 元気に暮らしていますよ!
暖かい日が 続きそうなので、
今週末は 桜も満開 お花見できそうですよ!
2011年04月05日 21:54
ボーリング場新規開拓ですか(笑)
お好きなのね。
片道5キロ、丁度良い距離です!
いい運動になりますね。
2011年04月06日 03:19
おはようございます♪
いい運動になりましたね☆
昨日はあったかでしたからサイクリングもいいかも
ボウリング場によってコンディションも違うんですね。
でもきっとバンビ2さんのことですから~
スグに慣れてハイスコアの嵐になりそう
バンビ2
2011年04月06日 07:14
いつもばらいろさん、おはようございます♪
ボウリングが 大好きなんですよね。
近いボウリング場が 閉鎖しちゃったので、
ちょっと遠いですが 新規にボウリング場開拓です。
往復1時間は 丁度良い運動にもなりますね!
バンビ2
2011年04月06日 07:18
りっちゃんさん、おはようございます♪
自転車で 30分は ちょっと遠いですが、
ボウリングが 好きなもので 行っちゃいましたよ。
このボウリング場は オイルが強くて 投げにくかったですね。
慣れるまでは ロースコア―だと思いますよ。
まあ 自転車とボウリングで 良い運動です!
2011年04月06日 08:34
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
とうとう見つけましたか!
5.2km、自転車で30分!
ちと遠いですが、めげずに
続けられてください!!
バンビ2
2011年04月06日 08:52
はしるさん、おはようございます♪
ネットを駆使して、
新しいボウリング場 見つけましたよ!
ちょっと 遠いんですが 好きなもんで。
運動がてらに 少し通ってみようと 思います。

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