良いお天気が 続いてます!


今朝は 5時00分起床 最低気温は 13.1度。
5時36分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



今日は お洗濯の 無い日です。      




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




午前中から 録画ビデオ視聴       



      「 ラストマネー 愛の値段 」




お昼は 讃岐ウドン 1玉と 野菜ジュース



お昼寝 1時間10分      




ただ今 国会中継視聴中     




さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。   



      「 横山秀夫サスペンス 囚人のジレンマ 」




今日は 午前中少し曇りがちだったが・・・    




すぐ晴れてきて 空気が乾燥し・・・    




昨日に続いて 良いお天気になっています。




今日の最高気温は 24.5度。




今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.7倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  65分 8,645歩 6,483㎞ 300.5㌔㌍消費



  本日の誕生花    ダンギク(段菊)


  花言葉         忘れ得ぬ思い出




今日も一日 何事も起こらず・・・



無事に 過ごすことが出来ました!!    


















.           

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この記事へのコメント

2011年09月28日 18:31
こんばんは。
今日アイシテル。。やっと観れました。
いいドラマでした(o^-^o)
観れて良かったです。
本当、今日はいいお天気でしたね。
洗濯物が乾いて嬉しかったです^^
バンビ2
2011年09月28日 19:30
ちゃるさん、こんばんは~♪
「アイシテル」見られて良かったですね。
内容も なかなか 良いドラマでしたよ。
今日は本当に 乾燥して 良い天気でしたね。
午後は 全部屋の 窓を開け放しにして、
風邪を取り入れ お部屋を乾燥させました。
明日からは 湿度も上がり 少し暑そうですね!
2011年09月29日 02:43
おはようございます♪
今朝も冷えますよぉ(^O^)
今日もお天気いいんでしょうか
また台風が近づいてるとか言ってましたよね。
土曜日は雨の予報だし
その後はグッと気温が下がるそうなので、
お身体お気をつけください
2011年09月29日 07:31
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
朝夕はすっかり冷え込んで
きましたね!
この10℃以上の気温差が
体調管理には辛いですね!
くれぐれもお気をつけて、
お過ごしください。
バンビ2
2011年09月29日 08:23
りっちゃんさん、おはようございます♪
今日も良い天気に なると思いますよ。
明後日に雨が降って、
以降は 気温が急激に下がりそうですね。
体調管理に 気をつけましょう!
バンビ2
2011年09月29日 08:25
はしるさん、おはようございます♪
朝の冷え込みは かなり涼しいですね。
今日明日は暖かい予報ですが、
日曜日以降は かなり冷えそうですね。
11月の気温に なるとのことです。
体調管理に 気をつけないと!
2011年09月29日 08:36
おはようございます。
こちらも雲ひとつない秋晴れの天気が続いています。
本当に気持ちが良くて どこかへ出かけたくなります(^-^)
明日の夜から雨だそうです。
体調管理 気をつけて!
2011年09月29日 09:09
爽やかで良い季節になりましたね~。ちゃちゃも通勤時に駅まで徒歩...を再開しました。これで体慣らしして、休日散歩も復活、といきたいところです。
...なんて思ってたら週末は小さい傘マーク(苦笑)。
今日ってか昨日の花、段菊って初めて聞いたような...どんな花なんですかね~。
バンビ2
2011年09月29日 09:14
ちまりさん、おはようございます♪
今日も こちらは 晴天なり。
少し 暑くなりそうな気配です。
明日の夜から 雨模様の予報ですね。
以後ぐっと気温が 下がりそうですよ!
バンビ2
2011年09月29日 09:17
ちゃちゃさん、おはようございます♪
本当に良い天気が 続きますね。
駅までの歩きは 丁度良い運動ですよね。
週末の雨から 気温が下がりそうですね。
段菊 写真が無いのが 残念ですね!
2011年09月29日 11:25
本日の誕生花・花言葉 ブログの最後に添えられているのが印象的で素敵だと思います。
自分や子供の誕生花は何だろうなぁと楽しみになります。
バンビ2
2011年09月29日 13:48
ヒロママさん、こんにちは~♪
本日の誕生花・花言葉は、
暦のページから 引用させてもらっているんです。
私も 本日の誕生花・花言葉を検索するのが、
毎日 楽しみなんですよ。
素敵な言葉もあれば 悲しい言葉もあるんですね。


2011年09月29日 17:04
>無事に 過ごすことが出来ました!!
これが一番ですね。
私も、実感できる年齢になりました
バンビ2
2011年09月29日 18:46
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪
毎日 自分としては 充実しているんですが。
他人から見ると ボケて見えるでしょうね。
でも 私は それで良いと思っているんですよ。

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