今日は朝から暖かいです!




今朝は 4時51分起床 最低気温は 10.6度。
5時33分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




今朝は いつもより 暖かい朝です。     




洗濯  朝食  データ入力も終了。     




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。    




ヨークマートで お買いもの。      




午前中から 録画ビデオ視聴。     



      「 家政婦のミタ 」   


      今日も 非常に 面白かったです。




いつもの 灯油巡回販売が来たので・・・    




18リットル 1,680円で 購入。




お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 45分      



さてこれからまた 録画ビデオでも見るとしよう。     



      「 ABC創立60周年記念スペシャル 境遇 」




今日は 北風がやや強いが・・・    




良く晴れて 気温は高めで 暖かいです。     




今日の最高気温は 15.5度です。




ただし 明日からは 真並みの寒さに なりそうですね。     




今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.8倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  72分 9,811歩 7.358㎞ 361.2㌔㌍消費



  本日の誕生花    アイビー


  花言葉         破綻のない結婚      友情












  
.           

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この記事へのコメント

2011年12月04日 16:10
今日は朝から寒いです!(笑)
2011年12月04日 16:27
久しぶりでお日様が朝からでましたね
この時間は、日が陰ってきて寒くなってきました
バンビ2
2011年12月04日 19:08
ヒロさん、こんばんは~♪
こちらは 朝から温かく 日中ポカポカでしたよ。
やっぱり 地域によって かなり違うんですね。
ただし 明日からは 真冬の寒さになりそうです。
2011年12月04日 19:11
今日は快晴でしたね。
アルバイトもできました。
体調が戻り、健康のありがたみを感じています。
これからも健康管理をしていきたいと思います。
『家政婦のミタ』2週分、まだ観ていません。
明日ゆっくり観ようと思っています。
バンビ2
2011年12月04日 19:13
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪
今日は日差しがたっぷりで 暖かかったですね。
少し北風が吹きましたが 冷えませんでした。
明日からは 真冬並みの寒さですかね
バンビ2
2011年12月04日 19:16
ちゃるさん、こんばんは~♪
体調が戻って 良かったですね。
とにかく 健康が一番ですからね。
「家政婦のミタ」面白いですよ ご覧あれ!
明日から冷えそうなので 体調気をつけてね!
2011年12月05日 02:53
おはようございます♪
昨日は暖かでしたね☆
今日はまた寒くなるんでしょうか?

「境遇」まだ途中までしか観てません。
今日続き見なきゃ(^^)
なんだかドキドキの展開です
2011年12月05日 05:26
家政婦のミタ、評判いいみたいですねー。ちゃちゃは録画してまでTVを見ないので、気になりつつも結局2回くらいしか見ていません(^^ゞ。話題に乗り遅れないようクライマックスだけは見逃さないようにしなきゃっ^m^!
←久々の緊急地震速報、ビックリでしたね。鳴る直前にすでに揺れに目が覚めてましたけど(^_^;)。震源が近いと間に合わないんだって実感~。
2011年12月05日 06:50
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
暖かいのは良いのですが、
全国的に気候が安定しませんね!!
おはようございます!
一週間の始まりです!!
(昨日始まりましたが)
今週も頑張りましょう!!!
バンビ2
2011年12月05日 07:17
りっちゃんさん、おはようございます♪
今朝は だいぶ冷えて 2.9度でしたよ。
日中もあまり 上がらないようですね。
「境遇」なかなかの もんでしたよ!
バンビ2
2011年12月05日 07:22
ちゃちゃさん、おはようございます♪
「家政婦のミタ」初回から見ていますが、
超面白いので、ぜひご覧ください。
緊急地震速報は 震源地が近いと、
揺れが来た後に 速報音が鳴りますね。
まあ大きな揺れではなかったので ホッとしました。
バンビ2
2011年12月05日 07:23
はしるさん、おはようございます♪
昨日は 暖かかったんですが、
今朝は冷えて 2.9度でしたよ。
日中も あまり気温が 上がらないようです!

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