まだ 少しだるいです!



今朝は 4時25分起床 最低気温は 6.7度。
5時05分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



今日は お洗濯の 無い日です。      




朝食 データ入力も終了。      




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




ヨークマートで お買いもの。      




お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 1時間      



ただ今 国会中継を視聴中。      




今回の 北朝鮮の ミサイル発射問題で・・・




防衛大臣が 集中攻撃を 受けている。      




この大臣は 大臣の資質に 欠けていますね!!    




さて これから録画ビデオでも 見るとしよう。     



      「 相棒2 #19再      鍵のかかった部屋 」




今朝は 少し冷えたが 日中は 暖かくなりました。




今日の 最高気温は これまでのところ 20.1度。




今日の室内での 放射線量の最大値は 0.10 μSⅴ/hです。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  75分 10,903歩 8.177㎞ 424.2㌔㌍消費



  本日の誕生花    アカツメクサ(赤詰草)


  花言葉         善良で陽気







今日も 一日だるいが 昨日ほどではない。



早朝ウォーキングもできたし・・・



お使いにも 行けたし・・・



お昼寝も 出来たので・・・



この調子なら 2~3日で 回復しそうです!!








発明の日

現在の特許法のもととなる「専売特許条例」が1885年

(明治18年)のこの日に公布されたのを記念して、195

4年(昭和29年)に制定された。







   
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この記事へのコメント

2012年04月18日 14:58
こんにちは。
まだだるいのですか。
それでも早朝ウォーキングされて、偉いです。
今日は暖かいですね。
私は久しぶりに体調が良いです。
夜は次男の中学の役員の顔合わせです。
どうなることやら。。です。
夢ちゃんに、体調万全で会えますように。。
お大事にしてください。
バンビ2
2012年04月18日 15:20
ちゃるさん、こんにちは~♪

まだ少しだるいんですよ。
でも 昨日よりは いくらか楽ですがね。
今日は かなり暖かくなりましたね。
やっぱり 気温が20度だと 楽ですよ。
だるいのが 早く取れると 良いんですが!

2012年04月18日 15:38
>この調子なら 2~3日で 回復しそうです!!
無理しないで、早く良くなってくださいね
これから梅雨に入っても寒い日があるし
体調管理をしなければですね。。。
バンビ2
2012年04月18日 16:00
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

まだ少しだるいんですが、
今日は比較的暖かかったので 凌ぎやすいです。
なので 2~3日で 回復しそうですよ。
寒暖の差が激しいので 体調管理が 難しいですね。
今日の だるさは 昨日の三分の2位ですかね。
早く 全快といけばいいんですが

2012年04月18日 21:34
今晩は。
軽い風邪引いたのでしょうか?ここ数日寒かったり暑かったり無理しない程度にウォーキングして下さいね
2012年04月19日 03:13
おはようございます♪
あまり無理しないで身体を休めてあげてくださいね☆
「鍵のかかった部屋」おもしろかったですね(^○^)
次回も楽しみです
2012年04月19日 06:23
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
少しだるさがありますか!!
原因はなんなんでしょうね?
一度、かかりつけの病院へ
行くことをお奨めします!!
バンビ2
2012年04月19日 07:55
らんたんさん、おはようございます♪

風邪でもない様なんですが だるいですね。
今のところ ウォーキングは大丈夫なんですが。
季節の変わり目なので 体調が狂うんですかね。
とりあえず 昼間は のんびりしているんですが。

バンビ2
2012年04月19日 07:57
りっちゃんさん、おはようございます♪

体は 昼間は 昼寝したりして 休んでいるんですが。
なんとなく だるいんですよね。
風邪では 内容なんですが どうなってるのか?
とりあえず 様子見ですかね。

バンビ2
2012年04月19日 07:58
はしるさん、おはようございます♪

まだ だるさが体に残っていますね。
2~3日で 治らなかったら お医者さんですかね。
あんまり お医者さん 行きたくないんですが

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