一日 のほほ~~んです!




今朝は 4時50分起床 最低気温は 12.7度。
5時28分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




今日は お洗濯の 無い日です。      




朝食 データ入力も 終了。      




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




宝くじ売り場で スクラッチを 500円買いましたが、     




当たったのは 100円だけでした。      




帰ってきて 録画ビデオ視聴。      



      「 BSプレミアムドラマ 離婚式 人前でサヨナラを誓う夫婦たち 」




お昼は 日本蕎麦 1.2束と 野菜ジュース。


お昼寝 1時間30分      



ただ今 国会中継 視聴中。




さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      



      「 相棒4 #15     ドラマ10 初恋 」




今日は 予報通り 暑くなりました。




今日の 最高気温は これまでのところ 25.9度。




今日の室内での 放射線量の最大値は 0.14 μSⅴ/hです。




今日は 一日 のほほ~~~んと 過ごしました。     




  本日の ウォーキング&ジョギング


  74分 10,763歩 8.072㎞ 419.6㌔㌍消費



  本日の誕生花    ジギタリス


  花言葉         熱愛      隠されぬ恋











追記



夜中の0時2分頃 東北地方で 強い地震が ありました。

震源地は 青森県東方沖


震源の深さは 50キロ


マグニチュードは 6.0


最大震度は 震度5強


北海道から関東まで 揺れたようですね。


この地震は 大震災の余震ではなく 新たな地震とのこと。


大震災の震源域から・・・


北側と 南側 海溝の東側で・・・


大きな地震が起きる可能性があると・・・


気象庁が呼びかけている。


南側だと 茨城県沖から千葉県の東方沖・・・


我が家に近いので 薄気味悪いですね。     


大きな地震が 起きないように 願うばかりです!      




.           

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この記事へのコメント

2012年05月23日 15:12
こんにちは~(^-^)
今日はのほほ~んと過ごされましたか。たまにはそんなのほほん日も必要ですよね♪
明日はまたいつもの喫茶店が定休日だから美味しいモカが飲めない日ですね(シュン)
旅の途中なもので数日間訪問させていただけずすみません。
バンビ2
2012年05月23日 15:31
テンプルさん、こんにちは~♪

今日は 一日のほほ~~んと 過ごしました。
まあ 毎日のほほ~~ん なんですが。
明日はいつもの喫茶店がお休み。
もう 覚えられて しまいましたか。
なので 駅前の カフェOBですかね。
旅の途中なんて 良いですね。
今日からは晴天が続くようなので、
楽しい旅を 満喫してくださいね!!

2012年05月23日 20:20
コーヒーがお好きなんですね
いつもの喫茶店があるのはいいですよ
私は最近はコーヒーよりも紅茶派になってます
2012年05月23日 20:32
スクラッチ買ったことありませんが
手軽な金額で楽しめて
いいですね。
今度買ってみようかな~。
バンビ2
2012年05月23日 20:35
美々さん、こんばんは~♪

コーヒーは 大好きなんですよ。
それで いつもの喫茶店で モカ飲みます。
家でも 2~3杯は 飲みますかね。
明日は いつもの喫茶店は定休日なので、
駅前の カフェOBで コーヒーです。
紅茶も なかなか良いんですが、
どうしても コーヒーに こだわりですかね

バンビ2
2012年05月23日 20:37
ぽりんさん、こんばんは~♪

普通のスクラッチは 1枚200円なんですが、
今回 100円のが売っていたので 買いました。
まあ なかなか 当たらないんですがね。

2012年05月23日 21:13
今晩は。
お訪ね有難うございました。(*^_^*)
朝早起きなんですね!
歩数一万歩を越えるのは凄いことです。
コーヒーはモカがお好みなんですか・・
緩和病棟で5種類のコーヒーをボランティアで
週1回のティタイムを楽しんでいただいています。
モカもその中の1つです。
個人的にはグァテマラがお気に入りです。
バンビ2
2012年05月24日 07:23
おはようございます♪

朝は 早起きなんですが 夜寝るのも早いです。
いわゆる 年寄りの 早寝早起きですかね。
ウォーキングは 習慣なので 今日も1万歩超えです。

私はコーヒーのモカが大好きなんです。
あの少し酸味がかった 苦みが好みですかね。
グァテマラも美味しいですが モカが一番です

2012年05月24日 07:29
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
一日 のほほ~~んです!!
久し振りじゃないですか!?
のほほ~んなのは・・・
それにしても気温の高低差が
激しいですね!
話は変りますが、北九州市は
大震災の”ガレキ”の試験焼却を
昨日から始めました!!
先ずは80トン、テスト焼却して
その後の対処を決めてゆきます!
東京、島田は既対応していますが、
全国的な受け入れ態勢の”引き金”
になることを願っています!!
バンビ2
2012年05月24日 07:57
はしるさん、おはようございます♪

昨日は 一日のんびり過ごしましたよ。
今日も かなり暑くなりそうですね。
震災の大量のがれきの処理が 大変でしょうね。
全国的な処理じゃないと 処理しきれませんから。

2012年05月24日 09:40
バンビさんち来たはずなのに、あれ、ひつじさんち?かと思ってしまいました(笑)
深夜の地震のはビックリですね。
何も起こらなければ良いけど・・・
2012年05月24日 10:43
地震、怖いですね。
去年の大震災以来、地震が多くてとても不気味です。
大きな地震が起こりませんように。私も願ってます。
バンビ2
2012年05月24日 11:20
ヒロさん、こんにちは~♪

ようこそ バンビ2のお家ですよ!
青森県は 深夜の地震で 驚いたでしょうね。
丁度 ひつじさん家が 近いですよね。
最近 何だか不気味な気がしますね!

バンビ2
2012年05月24日 11:25
ケセラセラ子さん、こんにちは~♪

深夜の地震は 困りものですね。
まあ こちらでは 揺れは小さかったですが。
大震災震源域の 北側・南・東側が、
今後 大きな地震に注意と 気象庁が発表です。
南側とは 茨城から千葉の沖合になるので、
我が家にも 近いんですよね。
とにかく 大きな地震だけは 勘弁してほしいですよ

2012年05月25日 12:42
>今日は 一日 のほほ~~~んと 過ごしました
羨ましい。。。
地震が頻発していてちょっと不安ですね
バンビ2
2012年05月25日 13:35
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

毎日が のほほ~~なんですが、
のんびり過ごすことが出来るのは 幸せですよ。
最近 あちこちで 地震が多いですね。
東日本大震災の 周辺の地震が 要注意ですかね

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