今夏の最高気温です!




今朝は 4時30分起床 最低気温は 24.2度。
5時07分 いつもの道を ウォーキングのみ開始。



念のため 傘を持っての ウォーキングでした。




洗濯 朝食 データ入力も終了。      




少し休憩してから・・・




お風呂場の お掃除完了。      




いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。      




宝くじ売り場で 来週のナンバーズ等を 購入。      




ヨークマートで お買い物。      




帰ってきたら 丁度姉妹夫婦が・・・      




お盆参りで 来ました。




それから 5人で ぺちゃくちゃ お喋りでした。      




お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 30分      



ちょっと前に 歯医者さんの 消毒から 帰ってきました。




さてこれから プロ野球でも見るとしよう。      




今日は 明け方以降 晴れて 暑くなりました。     




今夏の 最高気温の 34.4度でしたよ。




今日の放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/hです。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  68分 8,838歩 6.628㎞ 301.6k㌍消費



  本日の誕生花    ヤマユリ(山百合)


  花言葉         純潔      荘厳











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この記事へのコメント

2012年07月14日 21:22
こんばんは~
34.4度~っ! あっついですね~。
わたしなら ぶっ倒れてしまうかも。。。
梅雨が明けたら こんな気温が続くんでしょうね。
皆さんとのおしゃべり 楽しかったようですね(^^ゞ
夢ちゃん達は来られないのですか?
だいぶ大きくなったでしょうね。
またアップして下さいね~。
2012年07月14日 23:22
確かに暑かったですね
仕事をしているとビルの中は、涼しくて助かります
今年の夏は、酷暑かな
2012年07月15日 06:23
おはようございます♪
さっき突然の強い雨に驚きました
天気が不安定で洗濯物も出したり入れたり忙しいです。
ウォーキング中は大丈夫でしたか?

5人集まればにぎやかだったでしょうね
やっぱりお姉さんと妹さんがよくしゃべるんでしょうか
バンビ2
2012年07月15日 07:54
ひつじさん、おはようございます♪

昨日は 今年一番の暑さでしたよ。
まだ梅雨明けしていないのに 暑かったですね。
真夏は 35度以上は 当たり前になるんです。
姉妹夫婦との お喋り 楽しかったです。
皆年を取りましたが 何とか元気でしたよ。
夢ちゃん 先月きたんですが 今月は?

バンビ2
2012年07月15日 07:56
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

昨日は暑かったですね。
室内の気温が すぐ30度以上になるので、
今の時期から エアコンはフル稼働になります。
今年は 意外と暑いかもしれませんね

バンビ2
2012年07月15日 07:59
りっちゃんさん、おはようございます♪

こちらは曇りで 雨は降りませんでしたね。
最近お天気が不安定で 困ります。
今日も一日暑くなりそうですよ。
やっぱり 女は 良く喋りますね

2012年07月15日 08:52
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
34,4℃!!
暑かったでしょう!!
北九州市小倉北区も早朝から
快晴です!!
いよいよ夏本番ですね!!
お互いに、体調管理には、
くれぐれもお気をつけて、
頑張りましょう!!
バンビ2
2012年07月15日 09:09
はしるさん、おはようございます♪

こちらは もう少しで猛暑日でしたよ。
前線が北上すると 梅雨明けですかね。
九州も 今日は暑くなりそうですね。
熱中症に 注意の季節に なりましたね

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