暑さが復活しました!



今朝は 5時18分起床 最低気温は 19.7度。
5時52分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング 開始。



今日は お洗濯の 無い日です。      




朝食 データ入力も 終了。     




いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。      




ヨークマートで お買いもの。      




帰ってきて お庭の 一部草むしりです。




日差しが出てきたので 少し暑かったですね。      




お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 40分      



さてこれから録画ビデオでも 見るとしよう。      



      「 総合診療医 ドクターG 息が苦しい 」


      「 BS時代劇 薄桜記 」




今日は 昨日までの涼しさからは おさらばです。




ただ まだ真夏の暑さには ほど遠いですかね。




明日からは 一段と 暑くなりそうですよ。




今日の 最高気温は これまでのところ 28.8度。




今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.21 μSⅴ/hです。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  75分 10,658歩 7.993㎞ 410.3㌔㌍消費



  本日の誕生花    ブーゲンビレア


  花言葉         情熱      熱心







昨日から 今日の昼前まで・・・


やっぱりブログの不具合が あったようですね。


今は 解消したようなので サクサクしてます。







.           

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この記事へのコメント

2012年07月23日 14:37
暑さが復活してきましたね。
夏は、こうでなければとは思うけど。。。
ブログの障害、最近多いような気がしますね。
困ったものです。
バンビ2
2012年07月23日 14:42
もうへとへとさん、こんにちは~♪

今日は さすがに暑くなりましたね。
でも まだ今日は 28.6度なんですよ。
これで 猛暑日になったら 堪えるでしょうね。
今日の午前中まで ブログの動作が遅かったですね。
今現在は 不具合が 解消されて サクサク動いてます!

2012年07月23日 15:00
こんにちは。
昨夜から午前中まで、ブログの障害がありましたよね。
今日は曇り、、、と思っていたら
午後日が差してきましたね。
身体がついていくか心配です。
ボチボチ行きますね。
バンビ2さんもお気をつけてくださいね。
バンビ2
2012年07月23日 15:38
ちゃるさん、こんにちは~♪

昨日の午後から ブログの不具合でしたね。
今のところ 午前中に 復旧したようですが。
今日は 晴れ間も出て 暑くなりましたね。
それでも 最高気温は 28.6度。
今のところエアコン入れてないですが、
明日からは かなり厳しそうですね

2012年07月23日 20:06
暑さがもどってきましたね。
昨晩からずっと私はうちのパソコンの不具合だとばかり思って悩んでいたんですよ。な~んだという心境です。
バンビ2
2012年07月23日 20:58
はるるさん、こんばんは~♪

こちらも 暑さが戻ってきましたよ。
夜の風呂上りは エアコンでしたね。

動きが遅いと パソコンの不調と思いますよね。
でも ブログの不具合が 解消されたので、
今のところは サクサク動いていますね。
最近 ちょくちょく 動きが悪いので、
やっぱり アクセス数が 多いんでしょうかね

2012年07月23日 22:51
こんばんは
暑さが戻りましたか~。
こっちは最高気温 25度行きませんでした。
まだ 夏本番とはいきませんね。
夕べは ちょっとイラつきましたね。
夜 パソコンに向かう時間が多いので
まいりましたよ。
2012年07月24日 07:45
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
暑さが復活ですか!!
体調管理には、くれぐれもお気をつけて、
お過ごしくださいね。
っと、草むしりは大変でしょう!!
こまめな水分補給もお忘れなく!!
バンビ2
2012年07月24日 08:03
ひつじさん、おはようございます♪

最高気温が 25度以下は 涼しいですね。
こちらは 昨日から暑さが 復活しました。
今日は32度の 予報です。
パソコンの動きが遅いと いらいらしますよね。
まあ 障害が治ったので 今は軽快ですが。

バンビ2
2012年07月24日 08:05
はしるさん、おはようございます♪

昨日は 暑い中 草むしりでしたよ。
まだ全部取り切れていないんですよ。
今日から 真夏日が復活しそうです。
水分補給で 真夏を 乗り切りましょう!

2012年07月24日 20:54
暑くなってきましたねぇ。いよいよ夏本格化かしら!?
ヨークマートってあるんですね、栃木ではヨークベニマルってスーパーがよくあります。地域ごとで名前変えるってどんな意味があるんだろう…
バンビ2
2012年07月25日 09:07
じゅんころさん、おはようございます♪

最近 暑くなってきましたね。
まあ 梅雨明けしたので 暑いのは当然ですが、
猛暑日には ならないで ほしいですね。
こちらは ヨークマートがあるんですよ。
ヨークベニマルも よく聞きますね。
セブン&アイ グループの系列でしょうかね。
これから ますます暑くなるので、
体調管理に 要注意ですかね

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