暑くて 暑くて!!

今朝は 4時24分起床 最低気温は 25.3度。
5時00分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング 開始。



今日は お洗濯の 無い日です。      




朝食 データ入力も 終了。     




今日は 市立病院の 脳神経外科の 予約診察日。    




電話で タクシーを呼び 病院へ。      




9時予約で 9時10分診察開始。




高血圧の薬について・・・




血圧が低いときは・・・




一種類の降圧薬を 服用しないこととなった。




病院の会計と 処方箋薬局が終了。




また タクシーで 我が家に帰宅。      




少し休憩してから・・・




トイレ2・洗面台・ガスコンロ・流し台などの・・・




お風呂場をのぞく 水周りの お掃除完了。      




この時間だと かなり暑いので 大汗をかいてしまいました。     




今日は 午前中から暑くて・・・




午前11時30分に 35.0度に なりましたよ。




お昼は ソーメン 2束(100g)と 野菜ジュース。


お昼寝 1時間      



ただ今 高校野球を 視聴中。      




さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      



      「 リッチマン、プアウーマン 」


      「警視庁捜査一課9係 」




今日は 昨日の予報では 猛暑日には ならないはずでしたが・・・




午前中から 猛暑日になってしまいました。




今日の 最高気温は これまでのところ 36.5度です。      




今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/hです。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  75分 10,553歩 7.914㎞ 391.7㌔㌍消費



  本日の誕生花    ゲッカビジン(月下美人)


  花言葉         艶やかな美人







濃霧昇降す

七十二候の一つ(39候)。






プロ野球ナイター記念日

1948(昭和23)年、横浜ゲーリッグ球場で日本初のナイター・巨人対中部

(現在の中日)戦が行われました。 「ナイター」という言葉もこの時初めて

使われた。



.           

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この記事へのコメント

2012年08月17日 15:32
タイトル、ピッタリな1日
朝から「暑くて、暑くて」夕立が降ってくれるとありがたいのですが、今 雷がなってるんです。しかし、降りそうな雲ゆきではありません。
栄養を十分取って、暑さを乗り切りましょうね(^_^)v
バンビ2
2012年08月17日 16:01
ケセラセラ子さん、こんにちは~♪

朝から本当に暑いですよね。
今現在も 34.2度あるんですよ。
にわか雨が降ってくれると 助かるんですが、
今のところ 北部の山沿いだけですかね。
今年は 雷雨が少ないですよね。
いっぱい食べて 良く寝て、
夏ばてしないようにしなくては ですね

2012年08月17日 17:58
こんばんは。
今日は暑かったですねー。
まだ暑くて、フーフー言いながら
夕飯の仕度をしていました。
今日私も通院日でした。
バンビ2さんもお疲れ様でした^^
バンビ2
2012年08月17日 18:39
ちゃるさん、こんばんは~♪

今日は とにかく暑かったですね。
暑いしか 言葉が出てこないですよ。
これで にわか雨があれば 良いんですが、
今のところ 遠くでゴロゴロ鳴っているだけですね。
明日以降も 暑さが続くようで いやですね

2012年08月17日 21:17
今日も暑かったですね~
「暑くて 暑くて」まいりました。
それにしても 几帳面に行動をメモしていらっしゃるのには びっくりです。
暑い!等といって
ぐーたらしていたら恥ずかしいですよ~ (笑)
バンビ2
2012年08月18日 08:01
メダカさん、おはようございます♪

昨日は とにかく暑かったですね。
口から出る言葉が ふ~~~暑い ですよ。
メモは 家計簿の余白を 利用しているんですよ。
私も あまり暑いので 毎日グータラですよ!

2012年08月18日 10:52
こんにちは^^
もう、体温に近い気温。
大丈夫?
こちらは今日は、涼しいです。

”月下美人”…綺麗ですよね。
まさに、艶やか。

今日も家でのんびりの私です。!(^^)!

betty@@
バンビ2
2012年08月18日 11:20
bettyさん、こんにちは~♪

昨日は 猛暑日で 参りましたよ。
今日は 今現在 雷がゴロゴロ鳴っています。
でもって 小雨が降ってきましたね。
なので 気温はあまり上がらないようですよ。
bettyさん、あまり急がず のんびりが良いですよ

2012年08月18日 23:26
血圧って大変ですね。
この前、病院へ行った時血圧を測ってきたけど、数値忘れた。
私の前に測っていた人は、最高血圧でも90なかったような気がする。
バンビ2
2012年08月19日 07:26
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

血圧の管理は 大変ですよね。
血圧は 常時変動するんですよ。
高血圧の薬も 下がりすぎるときがあります。
なので 今回飲む薬の 調節でしたよ

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