残暑が厳しいですね!
今朝は 4時30分起床 最低気温は 23.7度。
5時04分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング 開始。
朝の気温が 25度以下だと 歩きやすいですね。
洗濯 朝食 データ入力も 終了。



駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。

ヨークマートが 朝9時から営業なので お買いものです。


10時から 町内会の 役員・班長会議です。
夏祭りの報告や 連絡事項のみだったので 早く終わりました。
午前中から 録画ビデオ視聴。
「 BS時代劇 薄桜記 」
お昼は ソーメン1.5束と 野菜ジュース。
お昼寝 40分
ただ今 高校野球を視聴中。
さてこれから BS4にて・・・
プロ野球 巨人対広島戦でも 見るとしよう。
今日も残暑が厳しいですね。
今日の 最高気温は これまでのところ 34.1度。
今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/hです。
本日の ウォーキング&ジョギング
77分 11,157歩 8.367㎞ 430.1㌔㌍消費
本日の誕生花 タマスダレ(玉簾)
花言葉 期待 潔白な愛

警察手帳交付の日
1874年(明治7年)のこの日、警察手帳が警察官に交付された。

5時04分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング 開始。

朝の気温が 25度以下だと 歩きやすいですね。

洗濯 朝食 データ入力も 終了。




駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。


ヨークマートが 朝9時から営業なので お買いものです。



10時から 町内会の 役員・班長会議です。
夏祭りの報告や 連絡事項のみだったので 早く終わりました。

午前中から 録画ビデオ視聴。

「 BS時代劇 薄桜記 」
お昼は ソーメン1.5束と 野菜ジュース。
お昼寝 40分

ただ今 高校野球を視聴中。

さてこれから BS4にて・・・
プロ野球 巨人対広島戦でも 見るとしよう。

今日も残暑が厳しいですね。

今日の 最高気温は これまでのところ 34.1度。
今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/hです。





警察手帳交付の日
1874年(明治7年)のこの日、警察手帳が警察官に交付された。

この記事へのコメント
朝の
今朝は、少し涼しかったです~。
日中は暑かったですね~!
早く過ごしやすくなると良いですね~。
高校野球・・・
cafeの山口県、さっき負けちゃいました~。
今日もお疲れ様でした。
私はコーヒーが大好きなんですよ。
甘党なので お砂糖はたっぷり入れますが。
特に いつもの喫茶店のモカは美味しいですね。
朝晩は いくらか涼しくなったでしょうかね。
でも 日中は まだまだ残暑が厳しいです。
プロ野球 巨人がサヨナラ勝ちで嬉しくって!
私はホットコーヒーは苦手なのですが
アイスコーヒーなら飲めます。
フィットネスの後、お友達とアイスコーヒーを飲む
機会が増えました。
プロ野球、巨人が勝って、良かったですね^^
次男の宿題、もうちょっとで終わりそうです。
明日の登校日、美術の画用紙を貰って来ることに
なっています。
それが最後の宿題です。
いつ終わるのやら。。です。
私は アイスコーヒーも好きなんですが、
やっぱり ホットのモカが 大好きですね。
私は巨人ファンなんですよ。
なので阿部選手のサヨナラホームラン見られたので、
しばらく 興奮してましたよ。
次男君 宿題終わりそうで 良かったですね
まったく、気にもしていなかった。。。
今日の暑さには、参りましたね。
いつもアクセス有難うございます。
残暑が厳しいですね!!
おはようございます!
一週間の始まりです!!
残暑に負けず、
今週も頑張りましょう!!!
昨日もかなり暑かったですね。
今日も朝から カンカン照りで 暑そうです。
あまりに天気が良いので 布団を干して、
シーツとタオルケットを 洗濯しましたよ
残暑が まだまだ厳しいですね。
今日もかなり 気温が上がりそうですよ。
後2週間ほど頑張れば 9月がきますよ!