暑さが ぶり返しました！
今朝は ４時１３分起床 最低気温は ２３．０度。
４時４５分 いつもの道を ウォーキング＆ジョギング 開始。
洗濯 朝食 データ入力も 終了。
いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。
ヨークマートで お買いもの。
帰ってきて 録画ビデオ視聴。
「 ビューティフルレイン 」
お昼は ソーメン ２束と 野菜ジュース。
今日は ソーメン専用の つゆで 食しました。
お昼寝 １時間
さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。
「 船上パーサー 氷室夏子 豪華フェリー殺人事件 」
昨日は 雨が降って いくらか涼しかったですが・・・
今日は 朝から日照りが強く 暑さが ぶり返しました！
今日の 最高気温は これまでのところ ３４．７度。
本日の ウォーキング＆ジョギング ７４分 １０，６９４歩 ８．０２０㎞ ４１３．４㌔㌍消費
本日の誕生花 オシロイバナ（白粉花) 花言葉 臆病な愛
立秋
二十四節気の一つ 旧暦七月節気
今日は 暦の上で 立秋ですね。
なのに 立秋とは 名ばかりで 暑さは 一際厳しいですが・・・
残暑って言う ことなんですかね。
この記事へのコメント
暑さがぶり返しましたね。
私も昼食は麺類が多いです。
夕食も麺類にることしばしば(^-^;
バンビ2さんは朝はごはんなのですか？
昨日は涼しかったんですが、
今日は 暑さがぶり返しましたね。
私の朝食は ８枚切食パン１枚と野菜ジュースです。
そして 必ず お昼は麺類と野菜ジュースなんですよ。
夜は ご飯で 小さな茶碗に７分目 ですかね。
体が小柄なので これでエネルギーは十分なんです。
毎日朝は同じで 昼はそば・うどん・パスタなど、
今は ソーメンが 多いですかね。
夜だけ 栄養を考えて おかずを作ります。
今日の秋田は涼しかったー(^.^)
バンビさん、今日はソーメン専用のおつゆって
いつもは作るの、難しくないですか(^_^;)
冷やし中華の汁もイケマスヨ、
私だけかなー(^^ゞ
今日は 東北から北海道は 涼しいようですね。
こちらは 暑くて 参りましたよ。
ソーメンのつゆは 今日買ってきたものです。
ソーメン専用で 薄めずに かけて食します。
今度 冷やし中華の汁を 試してみま～～す
いつもアクセス有難うございます。
暑さが”ぶり返した”との
表現に、いい加減にしてほしいとの
バンビ２さんの”雄たけび”を
感じます！！
もう少しです！！
お盆が明けると涼しくなりますから、
頑張ってください！！
バンビ２さん！！
昨日は暑かったんですが、
今朝は 思いのほか涼しく ２２．８度です。
８月の最低気温ですかね。
おかげで 今日は一日涼しそうですよ！
今日は、もう暑いですね。
でも、風がちょっと爽やかになった気がします。
今朝は かなり涼しかったですよ。
我が越谷の最低気温は ２０．４度でしたよ。
ただ 日中は 暑さがぶり返しで 真夏日ですが。
今しばらくは 残暑が 厳しいんでしょうかね