やっとお天気になりました!



今朝は 4時50分起床 最低気温は 16.9度。
5時31分 49分 5,576歩の ミニ・ウォーキング開始。      


今朝は今シーズンの 最低気温でした。


今日はお洗濯の ない日です。      


朝食 データ入力も 終了。     


朝一で ヨークマートまで お買い物。      



帰ってきて近くのクリニックへ。       



前立腺のマーカー検査の結果を聞きに行きました。



結果は 前立腺がんではないと判明。


ひとまず ホットしましたね。      


帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。      



お昼は 冷麦 1.3束と 野菜ジュース。


お昼寝 60分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 木曜時代劇 吉原裏同心 #11 」

      「 警視庁捜査一課9係 #10 」



今日はお天気が回復したので・・・



気温は高めですが 湿度が低いので楽ですね。



ようやく 秋らしい天気になりましたよ。



今日の 最高気温は これまでのところ 28.1度。



今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.10 μSⅴ/hです。



  本日の誕生花    キキョウ(桔梗)


  花言葉         優しい温かさ      変らぬ愛      誠実

画像





宇宙の日

   1992年(平成4年)のこの日、毛利衛さんが日本人として初めてスペ

   ースシャトルで宇宙飛行をした。宇宙航空研究開発機構(JAXA)な

   どにより記念事業がおこなわれる。



労働省発足記念日

   1947(昭和22)年、労働省が発足した。2001(平成13)年に厚生省と

   合併し厚生労働省となる。労働省は、労働者の福祉と職業の確保

   を図り、経済の興隆と国民生活の安定に寄与することを目的として

   設置されていました。

 

とっとり県民の日

   鳥取県が1998(平成10)年に制定。 1881(明治14)年鳥取県が設置

   され、現在の鳥取県が誕生した。



雨の特異日

   雨の確率が高い日。







.           

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この記事へのコメント

2014年09月12日 16:28
こんにちは~♪

お天気が回復して、秋らしいお天気になって・・・
気温、湿度もちょうどよくて、過ごしやすい一日になりましたね~。\(^o^)/

ミニウォーキング、お疲れ様でした~。
49分はすごいですね~。
cafeは15分過ぎると、少し疲れてきまして、30分がいっぱいいっぱいです・・・。(^_^;)
無理されないで、これからもゆっくりペースで続けて下さいね。

ごゆっくりお過ごし下さいね~。(*^_^*)
2014年09月12日 18:32
バンビ2さん こんばんは
今朝は気温15度で寒いくらいでした。
ウォーキングしていてもちっとも汗をかきませんでしたよ。
検査の結果が良くて安心されましたね。
今晩はぐっすりお休みくださいね(^^♪
バンビ2
2014年09月12日 18:38
cafeさん、こんばんは~♪

こちらもお天気が良くて 秋の気配でしたね。
お天気が安定すると ほっとしますよね。
今のところ毎日ではないんですが、
ミニ・ウォーキングをしているんですよ。
脊柱管狭窄症が無ければ 1時間は歩きたいんですが。
まあ 無理しない程度に 歩いているんです。
もう今の時間は風呂上りで、
大好きなプロ野球を BS1にて寛いで見ています。
バンビ2
2014年09月12日 18:44
ちまりさん、こんばんは~♪

朝の気温が15度は かなり低いですね。
本当に秋が来たんですよね。
血液検査で前立腺マーカーは陰性でした。
これで少しはホットしましたよ。
私は 夜9時過ぎると眠くなるので、
毎日7時間は眠っていますかね。
2014年09月12日 21:31
こんばんは~♪
久しぶりに晴れて良かったですね!(^^)!
湿度が低いと楽ですよね~
こっちもとてもいい秋晴れの1日でした\(^o^)/
検査結果も良くて一安心ですね♪
2014年09月12日 23:29
検査結果が良いとホッとしますね
今日は、日中お天気になりましたね
夜は、雨が降りましたが
2014年09月13日 00:01
検査結果、よかったですね。
病気は早く見つけて、早めの治療が良いといいますが、検査結果は聞くまでドキドキしますね。
最近、一日天気が良いことが少なくて 太陽が見れるとうれしくなります。
安心して洗濯ものが干せるってうれしいですよ。
バンビ2
2014年09月13日 07:10
まりけけさん、おはようございます♪

こちらの昨日は久しぶりの秋晴れでした。
気温は28.1度まで上がりましたが、
湿度も下がって カラッとしていましたね。
今日と明日はまた不安定ですが。
前立腺の結果は 陰性なので良かったですよ。

バンビ2
2014年09月13日 07:13
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

前立腺の検査結果は陰性で 良かったですよ。
昨日は晴れて暑かったですが、
湿度が低かったので エアコンなしでしたよ。
今日は一時的に夜は雷雨ですかね。
バンビ2
2014年09月13日 07:15
ケセラセラ子さん、おはようございます♪

検査結果を聞くまでは ドキドキハラハラですよね。
今回は検査結果が良好で 助かりましたよ。
昨日は良い天気になって 秋を感じさせましたね。
今日と明日は 夕方ちょっとにわか雨ですかね。

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