快晴で暑いですね!






今朝は 5時00分起床 最低気温は 11.4度。


朝としては 少し肌寒かったですね。      


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食 データ入力も 終了。     



少し休憩してから・・・

6時35分から 47分間の ミニ・ウォーキング開始。      


今日は いつものネコちゃん いませんでした。      


左足の痺れは 相変わらずです。      



また少し休憩してから・・・


全お部屋の 掃除機かけ終了。      


いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。      


ヨークマートで お買い物。      


帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。      



お昼は 日本蕎麦1束と 野菜ジュース。  

お昼寝 60分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 金曜8時のドラマ ドクター調査班 #5 」

      「 ドラマ10 コントレール~罪と恋~ #5 」



今日は 朝方は冷えましたが・・・



日中は夏日になってきましたよ。



今日の 最高気温は これまでのところ 26.9度。



今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/hです。



  本日の誕生花    ベロペロネ(小海老草)


  花言葉         女性の美しさの極致

画像





国際親善デー

   1899年(明治32年)のこの日、オランダのハーグで第1回平和会議

   が26カ国の参加により開催され、国際紛争平和的処理条約が結ば

   れた。これを記念して設けられ、日本では1931年(昭和6年)から行

   われている。



18リットル缶の日

   18リットル缶(通称・石油缶、一斗缶)は、従来5ガロン缶と呼ばれて

   いたが、18リットル缶に名称が統一された。そこで5ガロンの5と、18

   リットルの18から5月18日が全国十八リットル缶工業組合連合会に

   より記念日として制定された。







.           

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この記事へのコメント

2016年05月18日 16:28
こんにちは~。
今日は暑いですね、、、。
車の中はアッチッチ、、でした。
(>_<)

これからは外出も気をつけないと、、ですね!

涼しくしてごゆっくりお過ごしくださいね!
2016年05月18日 18:12
昨日雨だったので今日のお天気は太陽が出て気持ち良かったですね。
日差しもだんだん強くなって来るので日傘を持っていきました。
ネコちゃんも朝のお散歩中だったのでしょうかねぇ(^^ゞ
バンビ2
2016年05月18日 18:34
cafeさん、こんばんは~♪

今日は日差しが強くて 暑かったですね。
しばらくお天気よさそうですよ。
これからは日差しで 車の中も暑くなりますね。
今はもう 風呂上がりで、
のんびりBSで プロ野球を見ています。。。
バンビ2
2016年05月18日 18:37
ひまわりさん、こんばんは~♪

昨日の雨とはちがって、
今日は快晴のいい天気でしたね。
日差しが強くて 日焼け止め塗りましたよ。
これからは紫外線にも注意ですね。
ネコちゃん 会えないと寂しいもんですね。。。
2016年05月18日 20:05
こんばんは~♪
今日はとってもいいお天気でしたね~(*^-^*)
でも朝は寒かったですね~(;´Д`)
風は冷たくて爽やかでした(^^)/
明日からは気温もグングン上がりそうです~
お天気がいいのは嬉しいですね~(^^)/
バンビ2
2016年05月18日 20:25
まりけけさん、こんばんは~♪

今日は快晴の 良い天気でしたね。
朝は冷えましたが 日中は26.9度でした。
このくらいの気温が 一番良いですね。
明日以降もしばらく好天らしいですね。
あまり暑くならないと良いんですが。。。
2016年05月18日 22:08
陽射しが強くて、日焼け止め、帽子、日傘が必要になりましたが、
それでもまだまだ爽やかで、気持ちのいい季節ですね。
しばらくいいお天気が続きそうです。
ウォーキングの時猫ちゃんに会えるといいですね。




2016年05月18日 23:44
今日は、良い天気でしたね
湿度も低かったような
この位の気温と湿度だと過し易い
できたら、休みの日がお天気になって欲しいけど
バンビ2
2016年05月19日 08:35
すずりん♪ さん、おはようございます♪

最近お天気が良くて 陽射しが強いですね。
私でも 日焼け止めクリームですよ。
朝晩はまだ少し冷えますが 日中は夏日ですね。
まだしばらく晴天が続く予報ですよ。
今日もネコちゃん いませんでした。。。
バンビ2
2016年05月19日 08:44
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

昨日もいい天気で 暑くなりましたね。
でも乾燥しているのでカラッとした暑さでしたね。
今週いっぱいはお天気よさそうですよ。
ただ暑くなる予報ですが。
2016年05月19日 15:08
こんにちは
首の寝違えは治られましたか?私は今朝、こむらがえりになっちゃいました!!きっと暑くてお布団を蹴飛ばしているんだと思います。だから寝冷えしちゃうし、足がつってしまったのかな~先日、バンビ2さんが教えて下さった通り、やってみました。肩から背中の凝りがスーっと楽になってきましたよ♪ 一日何度か行うと血行が良くなるように思います。ありがとうございます。まだまだ暑さに慣れていなので、蒸し暑さには耐えられませんが・・・体調にお気をつけてご自愛下さいませね。
バンビ2
2016年05月19日 15:28
オパールさん、こんにちは~♪

首の寝違えは 軽くて済みました。
こむら返りは 痛いですよね~~!!
私も時々左足がなりますが。
肩から背筋は先日の体操で良くなったようですね。
私も思い出すと その姿勢をして 予防しています。
気長に体操に付き合うと 良いと思いますよ。
今日も晴天で かなり暑いですね。
しばらくお天気が続きそうで 嬉しいですよ。
その代わり 暑さが厳しそうですが。。。

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