初夏の陽気 & お昼寝一杯!








今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.5度。


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


少し休憩してから・・・      


6時41分から 36分間の ミニウォーキング開始。      


左足の痺れと痛みは 相変わらずで 休み休みです。      

      
帰ってきて 少し休憩してから・・・      


トイレ2・洗面台・流し台・ガスコンロ・ミニキッチンなどの・・・


水周りの お掃除完了。      


何だか疲れたので・・・      


電気ごろ寝マットで ごろ寝です。      


起きてから 録画ビデオを視聴。      


      「 ガッテン! 便意はあるのに出ない!?便秘の新タイプ解消SP 」


お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


お昼寝 いっぱい しちゃいました。      


さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 相棒 シーズン16 最終回2時間スペシャル 」



今日も 初夏の陽気になりました。



今日の最高気温は これまでのところ 22.1度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.06 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    ワスレナグサ(勿忘草)


  花言葉         私を忘れないで      真実の愛

画像





涅槃会
  
   仏教の祖・釈迦が亡くなったとされる釈迦入滅の日。各

   寺院で釈迦の遺徳を偲ぶ法会が行われる。元々は旧暦

   の2月15日(→2/15参照)だが、現在では月遅れの3月1

   5日に行われることが多い。



万国博デー

   1970(昭和45)年、前日に開幕式が行われた大阪府吹田

   市千里丘陵の「日本万国博覧会(大阪万博)」の一般入

   場が開始された。



世界消費者権利デー

   消費者運動の統一行動日で1983年(昭和58年)から

   始まった。90ヶ国、215の消費者団体が参加する国際

   消費者機構においてケネディ大統領が「消費者には

   権利がある」と一般教書で発表した日にちなんだ記

   念日。










      
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この記事へのコメント

2018年03月15日 15:35
今日は暖かで気持ちよく晴れましたね。少し風が強いですけど。
もうそろそろ冬服は片づけていいかな?
ただ、朝から鼻がムズムズ、外へ出るとくしゃみ連発です(^▽^;)
2018年03月15日 16:40
こんにちは
ミニウォーキングはゆっくりゆっくり
無理なさらないでくださいね
午後から風が強くなってきましたが
きょうは暖かでしたね
コート無しで大丈夫でした
2018年03月15日 17:00
こんにちは~♪
今日も暖かい1日になりましたね(^^)/
ただ、今日は生暖かい風が強かったですよ♪
そろそろ雨になるかな~?
明日はまた寒くなるみたいですね~><
風邪を引かないように注意ですね(^^)/
2018年03月15日 17:56
こんにちは♪
本当に春というより初夏の気候でしたね。
明日からは冬に逆戻りとか・・体調管理が大変です。
ウォーキングをしているとうっすらと汗をかきました
バンビ2
2018年03月15日 18:22
アモママさん、こんばんは~♪

風は強かったですが 暖かいですね。
そろそろ薄着にしたいんですが まだ早いかな。
私も 花粉症ではないんですが くしゃみが出ます。
寒暖差のアレルギーらしいですね。。。
 
2018年03月15日 18:23
こんばんは

初夏のような、暖かさでしたね
来週は、桜も開花かな
>お昼寝 120分。 
羨ましい
バンビ2
2018年03月15日 18:24
ルーシーママさん、こんばんは~♪

ええ 何とか歩いているんですが、
足腰の痺れと痛みなんですよ。
なので 30分くらいですが 結構大変です。
今日は 暖かくて 今エアコンつけてないです。
暖かくて初夏を感じますね。。。
バンビ2
2018年03月15日 18:27
まりけけさん、こんばんは~♪

風は強いですが 暖かかったですね。
明日はお天気 ぐずつきそうですね。
そして気温も低めで 寒そうですね。
寒暖差で 風邪ひかないようにしなければ。。。
バンビ2
2018年03月15日 18:30
ちまりさん、こんばんは~♪

そうですよね 20度超えは初夏ですよね。
明日は寒気の影響で 寒くなるとか。
寒暖差が大きいので 体調管理ですね。。。
バンビ2
2018年03月15日 18:32
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪

今日は暖かかったですね。
今日は高知で 桜の開花でしたね。
今日のお昼寝は たっぷりで 楽でした。
今晩 眠れるかな?。。。
2018年03月16日 08:28
おはようございます。
昨日までは暖かかったのですが、今日は寒くなりました。
エアコンを入れましたよ。
ビデオ、いつも私と同じものを録画なさっていて、ウフフ(*´艸`*)です。

お花、良いですね~。
特におとといの花

シラー(ワイルドヒヤシンス)
花言葉  変わらない愛 寂しさ

良かったです。
バンビ2
2018年03月16日 08:47
お啓さん、おはようございます~♪

こちらは 今朝まで暖かかったですね。
ただ日中以降 気温が下がるみたいですよ。
そして明日からは また平年並みですかね。
こちらは 今のところエアコン入れていません。
お花のシラーは 可愛い花ですね。
お気に召されて ありがとうございます。。。

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