朝から ごろ寝です!








今朝は 4時40分起床 最低気温は 12.2度。


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


パン8枚切りは 3/4にしておきました。      


少し休憩してから・・・      


6時40分から 36分間の ミニウォーキング開始。      


左足の痺れと痛みは 相変わらずで 休み休みです。      


帰ってきて 少し休憩してから・・・      


トイレ2・洗面台・流し台・ガスコンロ・ミニキッチンなどの・・・


水周りの お掃除 完了。      


しばらく休憩です。      


なんだか疲れて 眠いので・・・      


電気ごろ寝マットで ごろ寝です。     


起きてから 録画ビデオを視聴。      


      「 くノ一忍法帖 蛍日 #1 」



お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 110分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 トコトン掘り下げ隊!生き物にサンキュー 」



今日は 一転して 涼しい一日です。      



今日の最高気温は これまでのところ 17.7度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.06 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    ワスレナグサ(勿忘草)


  花言葉         私を忘れないで      真実の愛

画像






二十四節気・雑節等

   清明

      二十四節気の一つ 旧暦三月節気

   燕来る

      七十二候の一つ(13候)。





小笠原返還記念日

   1968年(昭和43年)のこの日、当時、小笠原諸島の

   立法、行政、司法権を握っていたアメリカとの間で小

   笠原返還協定が締結された。同年6月に日本に復帰。



ヘアカットの日

   1872年(明治5年)に東京府が女子の断髪禁止令を出

   したことによる。



デビューの日

   1958(昭和33)年、読売巨人軍の長嶋茂雄がデビュー

   しました。 これに因んで、その年デビューした新人に

   エールを送る日。









.           

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この記事へのコメント

2018年04月05日 16:53
半袖で過ごした昨日とは違い、今日は昨日より10度近く気温が低いのですね。
こちらも思わず暖房をつける寒さでした。
花粉のせいか、気温変化のせいか、朝から鼻水、くしゃみが止まりません。
気温変化についていくのが大変ですね。
2018年04月05日 17:05
こんにちは~♪
今日は寒い1日になりましたね~><
お天気は晴れたんですが気温が上がりませんでした~
なので。。。久しぶりにヒーターオンです^^;
まだこんな日もあるのでヒーターは片付けられませんね~
調子が悪そうですが。。。大丈夫ですか?
気温差についていけないですよね~
2018年04月05日 17:31
歩いて5分以内に コンビニがたくさんあるのですが また 歩いて1分と言う所に セブンイレブンがオープンしました。
近いので 利用していますが コンビニは高いと思っていたのが 違いましたね~。
スーパーより安いものもあるので 時々利用しています。
私みたいな高齢者でも利用できる店 ありがたいで~す。
バンビ2
2018年04月05日 18:18
すずりん♪ さん、こんばんは~♪

昨日は夏日で 今日は涼しい。
寒暖の変化が大きかったですね。
昨日は半袖だったんですが、
今日は長そでに上着でしたよ。
しばらく平年並みの気温が 続きそうですね。。。
バンビ2
2018年04月05日 18:20
まりけけさん、こんばんは~♪

今日は肌寒かったですね。
昨日は夏日で暑かったのに どうかしてますね。
日本海側は かなり冷えたんでしょうね。
こちらは平年並みなので 何とかですが。
体調が付いていかなくて。。。
バンビ2
2018年04月05日 18:23
あさがおさん、こんばんは~♪

近くにコンビニがあると 助かりますよね。
スーパーと同じくらいの値段ですよね。
いいなあ なんだかうらやましいくらいですよ。
我が家は近くにコンビニないんですよ。。。
2018年04月05日 21:40
こんばんは
>朝から ごろ寝です!
いいなぁ~
今日は、ゴタゴタなぜか、忙しかった
昨日、休んでいるから仕方ないわね
明日も休む予定
クーポノ
2018年04月05日 23:43
夏日の昨日とは打って変わって今日はこの季節らしい気温。でもその差が激しすぎますよね。お疲れのようですが、気温差にも気を付けて、そして熱中症にも気を付けて(この時期でも発生していますからね)ゆったりお過ごしくださいね! 勿忘草、大好きです♪
2018年04月06日 05:45
おはようございます。
昨日は前日より気温が低くなるから~と着ていたので1枚上着を羽織って出たら暑かった~、結局20℃を超えましたよ。
今朝はどんよりの曇り空何時泣き出してもおかしくない空模様です。
体調と相談しながらのウォーキング無理しないで下さいね。。。

バンビ2
2018年04月06日 07:56
もうヘトヘトさん、おはようございます~♪

朝からごろ寝は 体調が悪いからです。
そしてお昼寝もたっぷりで 体力回復です。
仕事が忙しいと かなり疲れるでしょう。
まだまだ お休みを入れながらが 良いですね。。。
バンビ2
2018年04月06日 07:59
クーポノさん、おはようございます~♪

昨日は 少し肌寒く感じましたね。
それまで夏日が続いたからでしょうか。
寒暖の差が大きいので 体調がいまいちです。
勿忘草 良い歌がありましたね。。。
バンビ2
2018年04月06日 08:02
きょんたんさん、おはようございます~♪

こちらは そんなに暑くなりませんでしたね。
最高気温は 17.7度どまりでした。
最近よく寝ているので 体調戻ってきました。
なので今朝も 少し歩きましたよ。。。

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