今朝は暖かい!







今朝は 4時40分起床 最低気温は 11.3度。


かなり暖かい朝でしたね。      


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

6時45分から 36分間の ミニウォーキング開始。      


今日は左足の痺れと痛みでした。      


またしばらく休憩です。      


トイレ2・洗面台・流し台・ガスコンロ・ミニキッチンなどの・・・


水周りの お掃除完了。      


またしばらく休憩です。      


かなり疲れたので 電気ごろ寝マットで ごろ寝です。      


起きてから 録画ビデオを視聴。      


      「 岩合光昭の世界ネコ歩き 」



お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも見るとしよう。      


      「 4K国際共同制作 完全版ブループラネット #5 」



今日は朝から 暖かいですね。



今日の最高気温は これまでのところ 16.5度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.07 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    サクラ(桜)


  花言葉         精神の美しさ

画像






スリーマイルデー

   1979年(昭和54年)のこの日、アメリカ、ペンシルバニア州の

   スリーマイル島で原発事故が発生。この重大な事故を忘れ

   ないよう教訓とする日。



シルクロードの日

   1900年(明治33年)にスウェーデンの探検家・地理学者のス

   ウェン・ヘディンによって、廃虚になっていたシルクロードの

   古代都市・楼蘭が発見された。














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この記事へのコメント

2019年03月28日 17:20
こんにちは~♪
今日は朝から暖かかったんですね~(^^)/
こちらは。。。相変わらず寒かったです(;´Д`)
予想最高気温は10度でしたよ^^;
そちらはそろそろ桜が満開ですね~(*^-^*)
こっちも蕾はピンクになってきましたよ(^^)/
所によっては咲いてる木もあります♪
満開になる桜が楽しみです(*^-^*)
バンビ2
2019年03月28日 17:44
まりけけさん、こんばんは~♪

こちらの今朝は11.3度で暖かかったですね。
その割には 日中の気温は平年並みでしたが。
こちらの桜は 間もなく満開になりそうです。
桜を見ながらのウォーキングも良いですね。。。
2019年03月28日 19:15
こんばんは。
暖かい日のウォーキングは気持ちがよさそうですね。
今日も痛みがありましたか。
ゆっくりゆっくりですね。
今日はマリモの日ですか!
阿寒では何かそれにちなんだことやってるのか、
ふと気になりました。
バンビ2
2019年03月28日 19:55
TAMOさん、こんばんは~♪

今朝は特に暖かかったですね。
その割には歩いていて 足の痛みと痺れでした。
暖かくなると 治ると思ったんですが。
まあ ボチボチ頑張りますよ。
今日はまりもの日ですが 催し物はなさそうですね。。。
2019年03月28日 22:29
こんばんは
忙し過ぎて、暑い寒いが気が付かない
>マリモの日
まりも羊羹が、懐かしい。
物産展で探してみるかな
2019年03月28日 22:46
こんばんは
こちらは曇りでお日様があまり
出ませんでした
早くポカポカ陽気になってくれると嬉しいです
肺がん検診 異常なしで良かったですね
健康が一番ですから
バンビ2
2019年03月29日 07:41
もうヘトヘトさん、おはようございます~♪

最近寒い日が続いているんですよ。
今日も少し肌寒い日になりそうです。
昨日は 八百屋お七の日でしたが、
何だか気持ちがわかるような気がしますね。。。
バンビ2
2019年03月29日 07:43
ルーシーママさん、おはようございます~♪

最近肌寒い日が続きますね。
しばらく花冷えが続きそうですね。
肺癌検診は異常がなくて ほっとしています。
後は定期的な検診で 異常がなければですね。。。
2019年03月29日 07:45
バンビ2さん、お早うございます。

ミニウォーキング頑張っていますね。足の痺れと痛みがなくなるといいのですが、無理はいけませんね。
花冷えでお天気もよくないです。
くれぐれもお大事にしてくださいね。
バンビ2
2019年03月29日 08:28
yasuさん、おはようございます~♪

とりあえず 何とかミニウォーキングです。
足の痺れと痛みがなければ みう少し歩けるんですが。
まあ 無理しないで 30分くらいですかね。
最近花冷えで 少し肌寒いですね。。。