バンビ2日記

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zoom RSS 足の痺れ軽減!

<<   作成日時 : 2019/04/11 15:00   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 25 / トラックバック 0 / コメント 14







今朝は 4時40分起床 最低気温は 3.7度。


少し寒い朝でしたね。      


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

6時53分から 39分間の ミニウォーキング開始。      


今日は足の痺れが かなり軽減してました。      


またしばらく休憩です。      


ヨークマートまで お買い物。      


帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。      


時間があったので 録画ビデオを視聴。      


      「 トクボウ 警察庁特殊防犯課 #1 」



お昼は 温ソーメン 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも見るとしよう。     


      「 白衣の戦士 #1 」



今日は朝方は冷えて 寒かったですね。



日中は 平年並みまで 上がりましたが。



今日の最高気温は これまでのところ 16.1度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.05 μSD/ℎ。



  本日の誕生花    ヤグルマギク(矢車菊)


  花言葉         幸福感      繊細

画像






メートル法公布記念日

   1921年(大正10年)のこの日、改正度量衡法が公布

   され、法律でメートル法を使うことが定められたのを

   記念して設けられた日。度量衡記念日とも呼ぶこと

   もある。



度量衡記念日

   メートル法公布記念日参照。



中央線開業記念日

   1889年(明治22年)のこの日、JR中央線の前身である

   甲武鉄道の新宿-立川間が開業した。



ガッツポーズの日

   1974(昭和49)年のこの日、東京の日大講堂で行われ

   たボクシングWBCライト級タイトルマッチで、挑戦者の

   ガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスに

   対し8ラウンドKO勝ちしました。その時両手を挙げて勝

   利の喜びを表わした姿を、新聞記者が「ガッツポーズ」

   と表現したのが、喜びのポーズ「ガッツポーズ」の始り

   と言われています。












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コメント(14件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
今日のミニウォーキング足の痺れが軽減されてきてるようで
よかったですね。
トクボウ 警察庁特殊防犯課どうでした❓
私とるの忘れてて(^^ゞ
今日はガッツポーズの日なんですね。
こんな日もあるのには驚きました〜
みるくっち
2019/04/11 16:45
こんにちは〜♪
今日も1日寒かったです(;´Д`)
午後から晴れてきたんですが。。。
冷たい風が相変わらず強くて〜( ;∀;)
寒くて寒くて。。。ホントに困ります><
今日のミニウォーキングは腫れも軽減だったようで良かったですね(*^-^*)
まりけけ
2019/04/11 17:00
こんにちは
昨日の寒さ 真冬並みでしたね
きょうは良い天気になりました
風がものすごく強くて飛ばされそうでした
最近 こういう日が多いですね
足の痺れ 軽減して良かったですね
でもあまり無理されませんように
ルーシーママ
2019/04/11 17:19
こんばんは。
4月なのに、まだまだ寒いですね。
足の痛みが軽減されてきたとのこと、
良かったですね。これで少し時間も距離ものばせそうですかね?
思えばウォーキング始めてから、もう10分くらいは増えてますよね♪
TAMO
2019/04/11 18:38
みるくっちさん、こんばんは〜♪

今日のウォーキングは 足の痺れが軽微でした。
このまま 痺れや痛みが 軽減すると良いんですが。
トクボウは 面白くなかったですね。
次回からは録画しないことにしました。。。
バンビ2
2019/04/11 18:51
まりけけさん、こんばんは〜♪

こちらは日中平年並みでしたよ。
ただ風が少し強かったですね。
そちらはしばらく寒いんでしょうか。
足の痺れが軽微で 嬉しいですよ。。。
バンビ2
2019/04/11 18:54
ルーシーママさん、こんばんは〜♪

昨日はかなり冷えましたが 今日は平年並みですね。
ただ風が強くて 自転車が大変でした。
何だか最近強い風の日が 多いですね。
足の痺れの軽減は 大助かりですよ。。。
バンビ2
2019/04/11 18:57
TAMOさん、こんばんは〜♪

こちらの朝は寒いですが 日中は平年並みです。
ただ風が強いので 体感温度は下がりますね。
今日は足の痺れが軽微でしたね。
まあ 無理しないで 40分弱ですよ。
始めたころは30分ほどでしたかね。
おそらく腰の突きだし運動が 効いているみたいです。。。
バンビ2
2019/04/11 19:00
バンビ2さん、お早うございます。

ウォーキング、足の痺れ痺れと痛みが軽くなっていますね。良かったです。
昨日は強風で大変だったのではないですか。
お大事にしてくださいね。
yasu
2019/04/12 07:39
おはようございます
ウォーキング再開ですか 痺れが軽減してきて
良かったですね。
身体を動かしてるから 食欲の方も良くなるかも
しれませんね。
私も時間を見つけては歩いています。
ちい
2019/04/12 07:43
yasuさん、おはようございます〜♪

足の痺れは 今日は後半痺れたんですよ。
その日によって 痺れ方が違うみたいです。
昨日は風が強かったですね。
その割には気温が上がりましたが。
今日は寒い一日になりそうですよ。。。
バンビ2
2019/04/12 08:37
ちいさん、おはようございます〜♪

そうなんですよ ウォーキング再開です。
ですが左足の痺れと痛みなんですよ。
食欲は相変わらず小食です。
ちいさんも 歩き始めたんですね。
お互い頑張りましょう。。。
バンビ2
2019/04/12 08:40
こんばんは
足のしびれは、気温と関係するのかな
気温差が激しいし。。。
天候が安定しない
もうヘトヘト
2019/04/17 23:18
もうヘトヘトさん、おはようございます〜♪

足の痺れと気温は 関係ないみたいですね。
ただ暖かいと いくらか楽な気がしますが。
歩き方にも 問題があるのかな。
バンビ2
2019/04/18 08:03

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