ウォーキングついでに選挙!





今朝は 5時10分起床 最低気温は 7.7度。


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

7時16分から 40分間の ミニウォーキング開始。      


途中寄り道して 選挙の投票をしました。      


今日は足の 痛みと痺れが 軽くて済みました。      


またしばらく休憩です。      


トイレと お風呂場の お掃除完了。      


またしばらく休憩です。      


いつもの喫茶店で モカ飲みながら 健康雑誌一読。      


マツキヨでお買い物 & 宝くじ売り場で ナンバーズ等を購入。      


帰ってきて 録画ビデオを視聴。      


      「 ガッテン!今ツラいあなたに 新発想の花粉症対策SP 」



お昼は 冷や麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 90分。      


さてこれからBSで プロ野球の・・・


横浜対巨人戦でも 見るとしよう。      



今日も朝方から 暖かいですね。      



今日の最高気温は これまでのところ 21.7度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.08 μSⅴ/ℎ。

      

  本日の誕生花    ディモルフォセカ


  花言葉         誠実      変わらぬ愛

画像






上巳の節句(旧暦)

   旧暦の三月三日。桃の節句、ひな祭りとも言われる。

   新暦で祝われる地域が増えてきているが、旧暦日で

   祝う地域も多い。



労働基準法公布記念日

   1947年(昭和22年)のこの日、労働基準法が公布さ

   れた。



鉄腕アトムの誕生日

   アトムは手塚治虫原作の漫画のキャラクター。国産

   初のテレビアニメとして広く知られる鉄腕アトムの主

   人公のロボット。公式設定によれば誕生日は、2003
 
   年4月7日。製作者は天馬博士とされている。



農林水産省創立記念日

   1881年(明治14年)に農林水産省の前身となる農商

   務省が設置されたことから。













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この記事へのコメント

2019年04月07日 15:26
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
私も散歩の足伸ばして行ってきました。
朝早かったので人出は( ̄ヘ ̄;)ウーンです。
そうそうもうすぐマツキヨ開店します。
こちらではなかったので楽しみにしてますが
家から少し遠いのでなかなか行くことが出来ません。
でも1店出したら次々でますよね。
それに期待しています。
2019年04月07日 16:03
こんにちは
きょうはポカポカ陽気になりましたね
もう選挙があったのですね
こちらは再来週だったかな?
誰に投票すれば良いのやら。。。
バンビ2
2019年04月07日 17:11
みるくっちさん、こんにちは~♪

ウォーキングのコースに小学校があるんです。
そこが投票所になっているので 投票しました。
こちらはマツキヨが一杯あります。
吸収合併したみたいですね。
お薬から雑貨まで 幅広いので重宝していますよ。。。
バンビ2
2019年04月07日 17:14
ルーシーママさん、こんにちは~♪

今日もポカポカ陽気でしたね。
明日からは 少し低めになりそうですが。
こちらの選挙は 再来週もあるんですよ。
まあ ウォーキングのついでに投票できますが。。。
2019年04月07日 19:26
こんばんは。
ウォーキングの時間がまた延びてきていますね!
すごいです!
今は特に季節がいいですからね。
何かのついで、みたいにセットにすると
自然に距離も時間も延びてきますね。
頑張ってくださいね。
バンビ2
2019年04月07日 19:57
TAMOさん、こんばんは~♪

今日は選挙があったので 歩数が伸びました。
暖かいので 歩きやすかったですね。
これが続くと良いんですが なかなか。
とりあえず 35分程度を目標にしています。
明日からはインターバル速歩を試してみますよ。。。
2019年04月08日 05:53
おはようございます。
私もバンビ2さんと同じでウォーキングついでに投票に行って来ました。
昨日はポカポカ陽気で23.5℃まで上がり汗ばみ暑かったです
今朝は雨です乾燥した空気がちょっとだけ潤ったかな、日中は晴れて20℃を超える気温になる予報です。。。
バンビ2
2019年04月08日 07:26
きょんたんさん、おはようございます~♪

そうですよね 歩くついでに選挙は 丁度いいですよ。
昨日は暖かでしたね。
ところが今日は一転して 寒くなりそうですよ。
今朝は雨も降っているので ウォーキングは中止です。
こちらは気温が上がらず16度の予報です。。。
2019年04月08日 09:38
バンビ2さん、お早うございます。

ウォーキング、時間が長くなりましたね。痺れも軽くなっていいですね。
いつも喫茶店でモカを飲みながらゆっくり過ごせましたね。
今日はお天気悪くて冷えますかね。お大事してくださいね。
2019年04月08日 10:41
こんにちわ~
昨日は暖かかったですが
今日は寒い位です
なかなか晴れた日が続かないですね
選挙、私は先日、期日前投票してきました
バンビ2
2019年04月08日 11:05
yasuさん、こんにちは~♪

今日は朝方は雨が降っていたんですが。
雨合羽着て お買い物でした。
そして夕飯の下ごしらえをしていたら 雨が止んだんですよ。
なので 10時13分から ミニウォーキングでした。
今日は少し冷えていますね。。。
バンビ2
2019年04月08日 11:08
minaさん、こんにちは~♪

昨日は暖かかったですが 今日は寒いですね。
今現在9.0度なので 寒いですよ。
しばらく気温が低めのようですね。
私はまだ期日前投票したことはないですね。。。
2019年04月08日 12:10
こんにちは
東京は、来月かな
6月かな
今日は、寒い
洗濯が終わったら、昼寝しなければ
バンビ2
2019年04月08日 13:47
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

こちらの選挙は 4月にもう一度あります。
今日は朝から寒いですね。
今頃になって 日射しが出ましたが。
お昼寝一杯してくださいね。。。