バンビ2日記

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zoom RSS 今日は足が痺れた!

<<   作成日時 : 2019/04/09 15:00   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 29 / トラックバック 0 / コメント 20








今朝は 5時10分起床 最低気温は 2.3度。


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

7時15分から 40分間の ミニウォーキング開始。      


今日は左足の痺れが 後半強かったですね。      


何だか眠いので 電気ごろ寝マットで ごろ寝です。      


起きてから 録画ビデオを視聴。      


      「 ラジエーションハウス〜放射線科の診断レポート #1 」



お昼は 温冷や麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 世界わんわんドキュ 南仏・プロバンス 」



今朝は冷えましたが 日中は平年並みです。



今日の最高気温は これまでのところ 16.1度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.07 μSD/ℎ。



  本日の誕生花    アカシア


  花言葉         豊かな感受性

画像






大仏の日

   752(天平勝宝4)年、奈良・東大寺の大仏開眼供養が

   行われました。



反核燃の日

   1985年(昭和60年)に青森県労組が六ヶ所村核燃料サ

   イクル基地建設に反対する姿勢を示すために制定。



美術展の日

   1667年(寛文7年)にパリで世界初の美術展が開催され
   
   たことによる。












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コメント(20件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
バンビ2さんは朝はあまり食べないんですね。
お昼も少ないですよね〜
私も昨日ラジエーションハウス〜放射線科の診断レポート見ました。
初回見て後どうするかなんですが
多分見ると思います。
コンクールはいろいろ見るのがあるので楽しみです。
みるくっち
2019/04/09 16:16
こんにちは〜♪
今日はこっちは晴れましたが。。。
冷たい風が強かったです><
桜。。。散り始めましたね〜
ホントに桜の時期って短くて残念です〜
明日、明後日とまた寒くなるみたいでガッカリです(;´Д`)
まりけけ
2019/04/09 16:59
こんにちわ〜
今日は晴れて暖かかったですが
午後から風が冷たかったですね
桜の花も昨日の雨と今日の風で
散ってしまいますね
明日も寒くなりそう・・
暖かい春が待ち遠しいです
mina
2019/04/09 17:19
みるくっちさん、こんばんは〜♪

そうなんですよ 私は小食なんです。
夜もご飯2口くらいですかね。
ラジエーションハウス見ましたが まあまあかな。
これから もっと良くなると思いますよ。。。
バンビ2
2019/04/09 18:08
まりけけさん、こんばんは〜♪

今日は全国的に風が強かったみたいですね。
こちらも桜が散り始めていますよ。
桜の期間が短いのが残念ですね。
明日は 真冬の寒さみたいですね。。。
バンビ2
2019/04/09 18:11
minaさん、こんばんは〜♪

今日は晴れたんですが 風が強かったですね。
桜も強風で だいぶ散ってきました。
明日は真冬並みの寒さになりそうですよ。
安定した春がくると良いですね。。。
バンビ2
2019/04/09 18:13
こんばんは。
40分のウォーキングをされたのですね、もう少し時間を短くしてみたり早めに切り上げたりきっと色々と調整はしているのでしょうね、痺れがあるのは辛いですね。
今日は風も冷たくて寒く感じました、こちらでの最高気温は17℃ほどでした
この気温は多分平年並みだと‥あの暖かさの後だけに堪えますね。。。
きょんたん
2019/04/09 18:22
きょんたんさん、こんばんは〜♪

ウォーキングの時間は35〜40分ほどです。
足の痺れや痛みがなければ もう少し歩くんですが。
今日も気温は平年並みなんですが 寒く感じます。
明日は一段と 冷え込みが強そうですね。。。
バンビ2
2019/04/09 19:20
こんばんは。
インターバル速歩の説明ありがとうございました。
すごく難しそうですね。
アスリートみたいですね。
今日は痛みがあったみたいで、心配です。
無理をしないでくださいね。
寒の戻りのような寒さですね。
こちらは雪でした。途中一瞬吹雪いてましたよ。
TAMO
2019/04/09 20:49
TAMOさん、おはようございます〜♪

インターバル速歩は 難しいので あまりやりません。
昨日は痺れが強かったんですよ。
今日は朝から冷たい雨なので お休みです。
寒の戻りで 寒いですね。。。
バンビ2
2019/04/10 04:50
バンビ2さん、お早うございます。

足の痺れが心配ですね。寒いのも影響するんでしょうか。無理のないように。
今日はまた寒いですから、くれぐれもお大事にしてくださいね。
yasu
2019/04/10 08:04
yasuさん、おはようございます〜♪

足の痺れが 昨日は強かったですね。
寒さと関係あるのか 調査中です。
今日は朝から冷たい雨なので・・・
歯医者さんにも行くので ウォーキングは中止です。。。
バンビ2
2019/04/10 08:29
おはようございます!
足が痺れますか、
今日はどうですかーー?
私は右腹がなぜかヒリヒリ、、、
この天気のせいですかね! 
お昼寝、長いですね!(^^)!
私も今布団に居ますが(笑)
お互いボチボチですね(^-^)
ちぃ
2019/04/10 10:12
ちぃ さん、おはようございます〜♪

歩くと足がしびれるんですよ。
今日は雨が降っているので ウォーキングはお休みです。
お天気寒いと 痺れが多いみたいですね。
調子が悪いときは お布団が良いですよ。
まあ ボチボチですかね。。。
バンビ2
2019/04/10 10:32
バンビ2さん こんにちは

足の痺れが強かったそうですね
主人も足を痛めていて 時折強い痺れがくることがあります
そんな時 決まって背中やおしりのあたりを押すと和らぐようです
足を痛めてから 歩くときに負担がかかるせいで 歪みが出ているようです

バンビ2さんも よい治し方がみつかると良いですね
寒い日が戻っています どうかお大事になさってくださいm(__)m
みかんママ
2019/04/10 11:05
みかんママさん、こんにちは〜♪

そうなんですよ ウォーキングで足の痺れでした。
脊柱管狭窄症の症状が出るんですね。
歩くのをやめて少し休憩すると また歩けるんですが。
今 腰の突きだし運動をしているんですが、
それで ある程度は楽になったんですが。
今日は一段と冷えていますね。。。
バンビ2
2019/04/10 11:30
今日は、寒いですね。寒すぎです。
雨なので お散歩は中止ですね。足の痺れが回復しますように。
体調を見ながらウォーキングを頑張っているバンビ2さん、さすがです。私もウォーキング 頑張らないと!
この雨で、桜も散ってしまうのかなぁ〜
桜が咲く時期は、天気が安定しませんね。
明日、ウォーキング 頑張ります。
ケセラセラ子
2019/04/10 13:55
ケセラセラ子さん、こんにちは〜♪

今日は冷たい雨で 寒いですね。
雨なので お散歩は中止です。
足の痺れや痛みを見ながらの ウォーキングですよ。
今日の雨で 桜もだいぶ散ってしまうでしょうね。
明日はお天気なので ウォーキングできるかも。。。
バンビ2
2019/04/10 14:30
こんばんは
足のしびれ気になるけど。。。
こういう時は、無理しない方がいいのでは
気温かな
もうヘトヘト
2019/04/17 23:14
もうヘトヘトさん、おはようございます〜♪

足に痺れは脊柱管狭窄症の症状なんですよ。
完全に治すには手術が必要なんです。
今のところは だましだまし歩いていますが。
バンビ2
2019/04/18 08:07

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