ウォーキング中止!









今朝は 4時40分起床 最低気温は 17.1度。


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      


今日は何だか乗り気がしないので・・・


ミニウォーキングは 中止です。      


トイレ2と お風呂場と 仏様の お掃除完了。      


体がだるいので 電気ごろ寝マットで ごろ寝です。      


起きてから ロヂャースで ちょっとお買い物。


帰ってきて 録画ビデオを視聴。      


      「 科捜研の女 #5 」



お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 時代劇 剣客商売 第2シリーズ #9 」



今日も朝から暑いですね。



今日の最高気温は これまでのところ 26.2度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.07 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    ヒメウツギ(姫空木)


  花言葉         秘密

画像






二十四節気・雑節等

   満月

      望。月と太陽の黄経差が180°となる日。

      天文学的満月。旧暦の十五夜とは一致しないことが多い。





ボクシング世界チャンピオン誕生記念日

   年(昭和27年)のこの日、ボクシング世界フライ級タイトル

   マッチで挑戦者の白井義男が判定勝ちし、日本人初のチ

   ャンピオンになった。



ウォークラリーの日

   (5月第3日曜日)












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この記事へのコメント

2019年05月19日 16:53
こんにちは
暑いですね
きょうは満月だそうですね
見られると良いのですけど
ミニウォーキングは 
のんびり行ってくださいね
無理せずが一番です
私もきょうはのんびり~昼寝もしちゃいました
2019年05月19日 16:54
こんにちはo(*^▽^*)o~
今日はウォーキングお休みですか。
そういうときもありますよね。
そんな時は休むが一番…ですよね。

私も今日は朝が早くて知らない間に昼寝してさっき目が覚めて
晩ご飯作らないととオタオタしながらコメントしてま~~~す。
バンビ2
2019年05月19日 17:46
ルーシーママさん、こんにちは~♪

今日も暑かったですね。
明日から天気悪いので 幾分涼しいかな。
今日はウォーキング中止にしました。
何だか 乗り気がしなかったんですよ。
なので お昼寝一杯しちゃいました。
バンビ2
2019年05月19日 17:48
みるくっちさん、こんにちは~♪

今日はウォーキング さぼっちゃいました。
そしておひるね一杯でしたよ。
あらまあ お昼寝しすぎちゃったんですか。
それでは夕飯の支度が大変ですね。
とにかく頑張ってください。
2019年05月19日 23:36
こんばんは
大丈夫ですか
元気になりましたか
お昼寝して、体力回復したらいいなあ
>ウォークラリーの日
多摩川まで歩いてみたい
2019年05月20日 00:16
こんばんは。
ずっと調子が良かったですけど、
最近は痺れが出ていらしたみたいですもんね。
思い切ってお休み!
これも大事なことですよね。
バンビ2
2019年05月20日 04:48
もうヘトヘトさん、おはようございます~♪

今朝は何とか起きられました。
ウォーキングも さぼり癖がつくとだめですね。
今日は少し歩いてみようかな。
少し涼しいと良いんですが。
バンビ2
2019年05月20日 04:50
TAMOさん、おはようございます~♪

そうなんですよ 最近痺れが多くて。
なので昨日は さぼってしまいました。
今日はこれから 少し歩く予定です。
あんまり痺れないと良いんですがね。
2019年05月20日 10:24
バンビ2さん、お早うございます。

ウォーキング、体調に合わせてお休みも必要ですね。無理すると続きませんからね。ゆっくり続けましょう。
今日は何となく忙しくて、やっと一息です。
書き込みが遅くなりました。
お天気が不安定ですね。お大事にしてくださいね。
バンビ2
2019年05月20日 10:50
yasuさん、おはようございます~♪

今朝も少し歩きましたが 痺れましたね。
明日は雨なので 中止にしますが。
まあ 雨じゃないときに 少し歩けたらですね。
何だか忙しかったんですか。
そんな中 コメント ありがとうございます。