今日も歩けました!




今朝は 4時40分起床 最低気温は 19.0度。
しばらく休憩してから・・・  
5時47分から 31分間の ミニウォーキング開始。  
洗濯・朝食・データ入力も 終了。  
チーズなしのパンは 1/2にしておきました。  
またしばらく休憩です。  
やっぱり疲れたので 少しごろ寝です。  
起きてから 録画ビデオを視聴。  

   「 サインー法医学者 柚木貴志の事件ー #9 最終回 」

お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。
お昼寝 120分。  

さてこれから BS4にて プロ野球の・・・
巨人対阪神戦でも 見るとしよう。  

今日は少し暑くなりましたね。

今日の最高気温は これまでのところ 30.8度。

本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.05 μSⅴ/ℎ。


  本日の誕生花    センニチコウ(千日紅)

  花言葉       変わらぬ愛情・永遠の命

sennichikou[1].jpg




老人の日

   1964(昭和39)年から1965(昭和40)年までの名称。1966(昭和41)年か

   らは国民の祝日「敬老の日」となった(2003から、国民の祝日と

   しての敬老の日は9月第3月曜日となった)。

スカウトの日

   1974(昭和49)年に5月5日を含む日を「スカウト週間」として制定。

   1990(平成2)年に「スカウト奉仕の日」に改称して9月15日に変更

   し、翌1991年に「スカウトの日」に再度改称した。ボーイスカウ

   トではこの日から新しい年度。

シャウプ勧告の日

   1949(昭和24)年、アメリカ・コロンビア大学のカール・シャウプ

   博士を団長とする税制調査団による税制改革案、「シャウプ勧告」

   が公表された。この勧告が戦後の税制の基礎となった。

ヒジキの日

   栄養豊富なヒジキをもっと食べて健康長寿につなげてもらおうと

   三重県ヒジキ協同組合が制定した日。










.           

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この記事へのコメント

2019年09月15日 15:21
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
今日は外に出ていましたが暑くてぶっ倒れそうでした。
朝19度はかなり涼しいのでは?
サイン思いも寄らない最終回でしたね。
残念です。
昨日ボイスもしてましたが来週最終回です
これもどんな終わり方になるのか不安と期待が入り交じってます(^^ゞ
今日はヒジキの日なんですね~
煮物作ればよかったな~~~
バンビ2
2019年09月15日 15:30
みるくっちさん、こんにちは~♪

今朝は涼しかったんですが 日中暑かったですね。
サインの最終回は 残念でしたね。
ボイスもまもなく終わりですね。
新しいドラマがどんなのか 楽しもですね。
2019年09月15日 17:48
こんばんは
秋らしくなってきましたね
きょうはお日様が出ているところは暑かった
でも日陰はひんやりでした
ミニウォーキング 順調ですね 良かった!
ドラマがどんどん終わってしまいますね
新ドラマはどうでしょうかね?
楽しみです
バンビ2
2019年09月15日 18:08
ルーシーママさん、こんばんは~♪

気温が秋めいてきましたね。
でも今日の日中は真夏日で 暑かったですが。
ミニウォーキングは まあまあですかね。
新ドラマに期待をしましょう
2019年09月16日 06:23
バンビ2さん、お早うございます。

朝晩は涼しいですけど、午後は暑かったですね。
ウォーキングは涼しくて気持ちいいでしょうね。
無理のないようにお休みしながらしてくださいね。
サイン、ちょっと意外な結末でしたね。
プロ野球、好きな方は楽しみでしょうね。
今日は朝から雨ですが、被災された方が気になります。
くれぐれもお大事にしてくださいね。
バンビ2
2019年09月16日 06:53
yasuさん、おはようございます~♪

昨日は日中暑かったですね。
朝は涼しいので 歩けたんですが。
今朝は朝から雨なので 中止です。
サインは あっけない終わり方でしたね。
今日もお昼寝後 プロ野球ですよ。
千葉の雨が強くないよう 祈りますよ。
2019年09月16日 07:42
お早うございます
朝晩、涼しくなりました
今朝は朝から雨です。蒸して来そう~
千葉の方ではこの雨でまた被害が出そう。
千葉県の南の方が特に酷いです
早く復旧して欲しいですね
バンビ2
2019年09月16日 11:17
minaさん、こんにちは~♪

朝晩は本当に涼しくなりましたね。
こちらは朝から雨が降っています。
間もなく止んで 暑くなるのかな。
千葉の南部は また強い雨ですね。
雨の被害が出なく 停電が解消すると良いですね。
2019年09月16日 12:56
こんにちは。
まだ30度までいくんですね~
それは暑い…^^;
今のドラマって9話で終ってしまうんですね。
なんか物足りないですね。
外国のドラマみたいに24話くらい?
半年くらいやってほしいなあ~
今それやってるのは相棒くらいですかね。
バンビ2
2019年09月16日 13:10
TAMOさん、こんにちは~♪

そうなんですよ 昨日は真夏日だったんです。
一時期涼しかったんですがね。
今のドラマは 内容がいまいちが多いですよね。
なので飽きが来るんじゃないですかね。
だから9話くらいで終了なんですよ。
今日は朝から雨で 歩きませんでした。
2019年09月20日 12:06
こんにちは♪
歩くのにも良い季節になりましたね♪
>シャウプ勧告の日
今日だったのか!
日本、頑張ったわね!
バンビ2
2019年09月20日 13:52
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

朝歩くのも 涼しくて楽になりました。
今朝も周防少し荒れ宇熊したよ
>シャウプ勧告の日
日本はこれで救われたんですね.