いい天気が続いています！ 今朝は ４時４０分起床 最低気温は ８．２度。 しばらく休憩してから・・・ ５時３２分から ３０分間の ミニウォーキング開始。 またしばらく休憩です。 洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗濯機(ガラガラ)hdec… 気持玉(17) コメント：12 2019年11月09日 ウォーキング ごろ寝と昼寝 録画ビデオを視聴 続きを読むread more
５時３２分から ３０分間の ミニウォーキング開始。 
またしばらく休憩です。
洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗濯機(ガラガラ)hdec…
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またしばらく休憩です。
洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗濯機(ガラガラ)hdec…