いい天気が続いています! 今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.2度。 しばらく休憩してから・・・ 5時32分から 30分間の ミニウォーキング開始。 またしばらく休憩です。 洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗濯機(ガラガラ)hdec… 気持玉(17) コメント:12 2019年11月09日 ウォーキング ごろ寝と昼寝 録画ビデオを視聴 続きを読むread more