今日は歯医者さん！ 今朝は ４時２０分起床 最低気温は ８．５度。 しばらく休憩です。 ５時３３分から ３１分間の ミニウォーキング開始。 またしばらく休憩です。 洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗… 気持玉(16) コメント：10 2019年11月12日 ウォーキング 歯医者さん 録画ビデオを視聴 続きを読むread more
５時３３分から ３１分間の ミニウォーキング開始。 
またしばらく休憩です。
洗濯・朝食・データ入力も終了。 
{%洗…
５時３３分から ３１分間の ミニウォーキング開始。
またしばらく休憩です。
洗濯・朝食・データ入力も終了。 {%洗…