今朝は冷えましたね!




今朝は 4時40分起床 最低気温は 氷点下の -1.3度。

しばらく休憩です。  
5時47分から 40分間の ミニウォーキング開始。  

またしばらく休憩です。  
洗濯・朝食・データ入力も終了。  
チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。  

またしばらく休憩です。  

自転車で ヨークマートまで お買い物。  

帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。  

時間があったので 録画ビデオを視聴。  

   「 NHKスペシャル選 彼女は安楽死を選んだ 」

お昼は 冷や麦 1束と 野菜ジュース。
お昼寝 80分。  

さてこれからまた 録画ビデオを視聴しよう。  

   「 怪談牡丹燈籠 異聞 お露と新三郎 」

朝は氷点下で 今季の最低気温でした。

今日の最高気温は これまでのところ 10.3度。

本日の室内での 放射線量の最大値は 0.05 μSⅴ/ℎ。


  本日の誕生花    プリムラ・ジュリアン

  花言葉       青春の喜びと悲しみ

purimula_jyurian[1].jpg




清水トンネル開通記念日

   群馬県と新潟県の境の上越線清水トンネルが1929年(昭和4年)の

   この日に貫通した。

シャンソンの日1

   990年(平成2年)に銀座のシャンソン喫茶「銀巴里」

   が閉店した。美輪明宏氏はこの銀巴里でデビュー。

山田耕筰忌

   「からたちの花」などで知られる作曲家、山田耕筰の命日。生まれ

   は東京・本郷。







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この記事へのコメント

2019年12月29日 15:58
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
今日はマイナスでしたか~
こっちは3℃でした。
年末少し寒くなるようなので風邪引かないようにして下さいね。
雨は大丈夫ですか?
こちらはポツポツ降っています。
そうそう今日はモカ飲みました。
と言っても100円のコーヒーサーバのだから
えっ!って感じでしたよw
2019年12月29日 16:41
こんにちは♪
寒いと思ったら、氷点下だったのか?
布団から出るのがつらい季節になってきました。
買い物に行きたいけど、寒くて引きこもりです。
明日も間違いなく寒いわよね。。。
買い物に行くかな?
2019年12月29日 17:38
こんにちは~♪
今日はこちらも霜が降りてめちゃくちゃ寒かったです~
ただ、いいお天気になりましたよ(^^)/
この時期の晴れ間はありがたいです~
血圧は大丈夫ですか?
私は新しく増えたお薬が効いてかなりいい感じです(^^♪
寒いので十分に気を付けてくださいね(^^)/
バンビ2
2019年12月29日 18:06
みるくっちさん、こんばんは~♪

今朝は冷え込んで 氷点下でしたよ。
明日は雨で 大晦日と元日は冷え込みそうですね。
こちらの雨は明日になりそうです。
喫茶店のコーヒーでモカは 美味しいですよ。
2019年12月29日 18:08
こんばんは。
最低気温更新ですか。
年末の冷え込みという予報は当たりそうですね。
今日は重たいテーマの番組をご覧になったんですね。
私は今日はペットホテルの消毒でした。
明日から大忙しです♪
バンビ2
2019年12月29日 18:09
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪

そうなんですよ 冷え込んで氷点下でした。
なかなか起きるのに 気合が必要ですね。
明日は昼前後から 雨の予報ですよ。
お買い物なら午前中の早い時間が良いですね。
バンビ2
2019年12月29日 18:14
まりけけさん、こんばんは~♪

こちらも氷点下で 少し冷えましたね。
なので血圧が少し高く 147-88でしたよ。
それでも 大丈夫と思い 歩きましたが。
血圧の薬が増えて 状態が良いみたいですね。
私の場合は 2種類の薬です。
寒いと 血圧も上がりますよね。
バンビ2
2019年12月29日 18:21
TAMOさん、こんばんは~♪

まあ 最低気温といっても 暖かいほうですよ。
ただ年末年始は 寒さが厳しそうですね。
今日の番組で 安楽死の問題でしたが。
薬を点滴して 死亡するまでの放送でしたね。
番組を見て 考えさせられました。
ただ日本では認められないので スイスでしたね。
ペットホテルの消毒ですか。
かなり広いので 大変だったでしょう。
忙しいのと 寒さで 体調管理ですね。
2019年12月30日 10:03
バンビ2さん、お早うございます。

ミニウォーキング、お疲れさまでした。
暖かくしてお出かけしてくださいね。
安楽死 私も見ました。
日本では認められていないので、骨も持ち帰れないんですね。
悲しい気もしますが、自然に帰ると思えばいいのでしょうね。
それぞれですが、私は命を全うしたいです。
考えさせられました。
今日も雨で寒いです。どうぞお身体お大事にね。
バンビ2
2019年12月30日 11:24
yasuさん、こんにちは~♪

安楽死 スイスでは合法なんですね。
姉妹はかなり寂しかったでしょうね。
お骨も持ち帰れないので 辛いことですね。
ただ本人にとっては 痛みなどで つらいんでしょうね。
考えさせられた 番組でした。
私も痛みの軽減で 命を全うしたいですね。
今日は雨が降っていて 寒いです。