食料品のお買い物!



今朝は 4時20分起床 最低気温は 氷点下の ー1.7度。

昨夜は2時間ごとにトイレで 寝不足です。  

しばらく休憩です。  

洗濯・朝食・データ入力も終了。  

チーズパン8枚切りは 1/2と リンゴ1/4。  

またしばらく休憩です。  

時間になったので 自転車で ヨークマートまで お買い物。  

帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。  

時間があったので 録画ビデオを視聴。  

   「 24 JAPAN #19 」

お昼は 冷麦 1束と 野菜ジュースと リンゴ1/4。
お昼寝 120分。  

今日は良く眠れました。  

さてこれからまた 録画ビデオを視聴しよう。  

   「 どうぶつピース 」


今朝は冷えましたが 日中はポカポカでした。

今日の最高気温は これまでのところ 18.0度。

本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.12 μSⅴ/h。


  本日の誕生花    カルミア

  花言葉       大志を抱く

karumia.jpg




二十四節気・雑節等

  上弦

    半月。月と太陽の黄経差が90°となる日。




普通選挙の日

   1928年(昭和3年)のこの日、普通選挙法の成立を受け、日

   本ではじめての普通選挙が実施された。投票率は80%程

   であったとか。

歌舞伎の日

   1607(慶長12)年のこの日、出雲阿国が江戸で初めて歌舞伎

   を披露したことに由来する。

アレルギーの日

   1966年(昭和41年)のこの日、アレルギー性疾患の診断

   に大きく貢献したIgE抗体が石坂公成博士によって発見さ

   れたことを記念して、財団法人日本アレルギー協会が制定。

旅券の日

   外務省が1998(平成10)年に制定。1878(明治11)年、「海外

   旅券規則」が外務省布達第1号として制定され、「旅券」

   という用語が日本の法令上初めて使用された。それまでは、

   「御印章」「海外行免状」と呼んでいた。






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この記事へのコメント

2021年02月20日 15:11
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
あらら~お腹の調子が悪かったんですか?
2時間おきは少ししんどいですね~
お昼寝しっかりされたようでよかったです。
ホント朝は寒かったですがお昼はポカポカでした~
車窓全開でも大丈夫でしたからwwww
水曜日頃にまた少し寒さが戻ってくるようなことを言っていましたよ~
早く春が来てほしいですよね~~~
2021年02月20日 15:18
みるくっちさん、こんにちは~♪

トイレは おしっこだったんですよ。
2時間起きは 寝不足ですかね。
その分 お昼寝いっぱいでした。
今日も今の時間 暖房なしですよ。
こんなに暖かくて 良いんでしょうかね。
ただ来週は 寒の戻りがあるかも。
早く気温が安定すると良いんですが。
2021年02月20日 17:24
こんにちは~♪
あらら。。。2時間おきのトイレは大変でしたね~
寒い時期ですし(;´Д`)
お昼寝たっぷり出来て良かったですね(^^)/
今日は暖かいですね~
朝からいいお天気で春1番が吹いたようです♪
今は、曇って雨になるようです><
でも、雪が一気に融けましたよ(*^-^*)
2021年02月20日 17:33
まりけけさん、こんにちは~♪

そうなんですよ 2時間おきに おしっこはつらいですね。
なので寝不足なので お昼寝一杯でした。
今日は気温が上がって 暖かかったですね。
明日もかなり気温が上がりそうです。
雪融けが進んで 良かったですね。
2021年02月20日 22:47
こんばんは♪
帰り道、月が綺麗だと思ったのですが、上限の月だったのですね!
綺麗な半月でした♪
写真撮ると良かったかな?
iPadだと綺麗に写らないのよね。。。
2021年02月21日 04:48
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

最近空気が綺麗なので 空も綺麗ですね。
昨日は半月で 写真映えしたかな。
なかなかお月様でも 写真は難しいですよね。
2021年02月21日 09:06
バンビ2さん、お早うございます。

夜はあまり寝られなかったんですね。
お昼寝はたくさんできて良かった。
少しは解消しましたか。
朝は寒かったけど、日中は暖かいですね。
春に近づいてるんでしょうね。
お身体お大事にしてくださいね。
2021年02月21日 09:11
yasuさん、おはようございます♪

一昨日の夜は 何回か眼が覚めて寝不足でした。
その替り 昨日はお昼寝一杯でしたよ。
昨日は かなり暖かくなりましたね。
最近暖かで 過ごしやすいですね。
イエティ1号
2021年02月21日 10:21
夜中にトイレで2時間おきは辛いですね。
私も最近は2回位トイレで目が覚めてしまい、その後中々眠れません。

「24・・・」私も観ています。
面白いですよね。
2021年02月21日 10:46
イエティ1号さん、おはようございます♪

夜中のトイレは かなり辛いですね。
そのあと すぐ眠れればいいんですが。
なかなか寝付けないですよね。
24 JAPAN スリル満点ですね。
2021年02月21日 15:04
こんにちは
きょうは暖かい日ですね
寝不足だったのですね
体調はいかがですか?
お昼寝120分よく寝れたのは良かったです
ゆっくり休んでくださいね
2021年02月21日 15:19
ルーシーママさん、こんにちは~♪

今日は春の陽気で 暖かいですね。
お昼寝一杯したので、
寝不足は 解消しましたよ。
やっぱり睡眠は大事ですね。
2021年02月21日 21:21
こんばんは。
2時間おきのおトイレは
さすがに睡眠不足になりますね。
その分お昼寝出来ましたか?
それにしても18度とは!
暖かいですね~!
2021年02月22日 05:22
TAMOさん、おはようございます♪

2時間おきのトイレでは 寝不足になりますね。
なので お昼寝一杯しましたよ。
昨日は暖かくて 春のようでした。
今日は20度を超えそうですよ。