体調が良くないんだよ

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最近体調が悪い。
木曜日の昼から調子が悪くなり、昼食夕食食べなかった。
熱中症にでもなったのかな~~~
金曜日も夕食抜き、土日は朝昼少しで夕飯はおかゆのみ。
体重が2キロ減少してしまった。食べてないからしょうがないけどね。
今日は少し気分が良かったので、朝パン・昼そば少し・夜おかゆにおかず少々。
お風呂に入ってからは、だいぶ気分が良くなってきた。
時々こういうときがあるんだが、理由はどうしてなのか解らない。
これからも体調に注意し、健康管理に気をつけるようにしよう。

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