今日も一日のんびり & 暑い!

今朝は 4時50分 最低気温は 16.3度。




今朝も 右足小指骨折により ウォーキングは中止です。   




洗濯  朝食  データ入力も終了。  




少し休憩してから お風呂場の お掃除完了。   




一週間の TV番組 録画予約。    




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




マツモトキヨシで お買いもの    




宝くじ売り場で 来週のナンバーズ等を 購入。   




ヨークマートで お買いもの     




お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース。




お昼寝 50分       




ただ今 プロ野球 日本ハム:巨人戦を 視聴中    




今日は 昨日より 暑い。    




今日の 最高気温は 29.6度   




ちなみに 部屋の中は 30.6度です  ふ~~!  





本日の 放射線量は 通常の 2.0倍 程度です。





  本日の誕生花    ポリジ



  花言葉         勇気      憂いを忘れる










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