今日は告別式で 疲れました。

今朝は 4時49分起床 最低気温は 18.8度。
5時30分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




今日も お洗濯の無い日です。




朝食  データ入力も終了。




少し休憩してから 全お部屋の 掃除機かけ終了。  





今日は 御仲人さんの 告別式。




今日の告別式も 盛大でした。




家に帰ってきたのが PM2時過ぎ。




ヨークマートで お買いもの。    




今日は お昼寝もできなかったので 疲れました。





今日の 最高気温は 26.6度。




湿度が高いので 蒸し暑かったですね!





今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.9倍 程度です。





  本日の ウォーキング&ジョギング


  60分 7,839歩 5.879㎞ 265.2㌔㌍消費



  本日の誕生花    ジャスミン(茉莉花)


  花言葉         温和      愛敬









  

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