台風6号が 接近してますね!

今朝は 5時01分起床 最低気温は 27.4度。
5時37分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



今朝のウォーキング&ジョギングは・・・




あまりの暑さで 途中で切り上げて しまいました。    




洗濯  朝食  データ入力も終了。  




今日は 朝から雨なので お出かけなしです。




午前中から 録画ビデオ視聴      



      「 IS(アイエス)~男でも女でもない性~ 」




お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース



お昼寝 1時間10分      




ただ今国会中継 視聴中    




さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。    



      「 日曜劇場「華和家の四姉妹 」




台風6号が 接近しているようで・・・  




湿った南風が入り・・・




気温は低いが 非常に蒸し暑い。




なので エアコン入れたり 切ったりでした。




今日の最高気温は 28.9度です。




四国や紀伊半島は 大雨になっているようですね。




被害が出ないように 祈るばかりです。




関東も これから台風が 接近するようですが・・・




大雨・暴風に ならないように 願うのみですね。    




今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.9倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  36分 4,727歩 3.546㎞ 137.3㌔㌍消費



  本日の誕生花    ゲッカビジン(月下美人)


  花言葉         艶やかな美人




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