午前中は お医者さんめぐりです!

今朝は 3時58分起床 最低気温は 23.2度。
4時35分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




この歩き始めの時間だと まだ 薄暗かったですね。




今日は お洗濯の 無い日です。      




今日は 脳神経外科の 予約診察日。      




タクシーで 市立病院に 8時10分到着。    




9時5分 診察開始。




前回の 血液検査と CT検査の結果・・・




中性脂肪が 少し多いが CTは特に異常なしとのこと。




会計&お薬をもらって 自宅へ またタクシー。    




次に 近くの病院へ 自転車で。     




前立腺の お薬をもらって 帰ってきました。    




午前中は お医者さんめぐりで 終了です。    




お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。



お昼寝 50分       




さて これから録画ビデオでも 見るとしよう。    



      「 陽はまた昇る      京都地検の女 」




さすがに今日は 晴れ間が多かったので 暑くなりました。




今日の 最高気温は 32.7度。    




今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.8倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  63分 8,386歩 6.289㎞ 293.3㌔㌍消費



  本日の誕生花    スイセンノウ(酔仙翁)


  花言葉         強固      誠実




南海上から 台風が2個北上中です。     



来週半ばは 台風に要注意ですね!!     












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