お風呂場を 念入りにお掃除!



今朝は 5時00分起床 最低気温は -2.0度。
5時42分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




洗濯  朝食  データ入力も終了。  




少し休憩してから・・・




今年最後の お掃除。




お風呂場のお掃除を 念入りに掃除しましたよ!    




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




いつもの喫茶店は 今日が最終日。




新年は 1月6日から 営業とのことでした。    




帰ってきて 録画ビデオ視聴。      



      「 秘密諜報員エリカ 最終回 」




お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 45分      



さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。    



      「 年末SP踊る大捜査線 ヤツラを開放せよ 」




今日は 意外と暖かくなりました。




今日の最高気温は 10.4度。




今日の 室内での 放射線量は 通常の 1.7倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  73分 10,054歩 7.540㎞ 382.1㌔㌍消費



  本日の誕生花    ユリオプスディージー


  花言葉         明るい愛




今年も 私の つたないブログを ご覧いただき、


有難うございました。


また来年も よろしくお願いいたします。


皆様にとって 良い年でありますように!!
















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