謹  賀  新  年  !

皆様 新年 明けまして おめでとうございます。



今年も どうぞ よろしくお願いいたします。   




今朝は 4時35分起床 最低気温は -0.1度。
5時16分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




洗濯  朝食  データ入力も終了。  




自転車で 久伊豆神社まで 初詣しました。      




午前中から 息子夫婦・姉夫婦・妹夫婦+娘がきて・・・




賑やかな お正月になりました。     




今日は お昼寝が無しです。      




ただ今 サッカー天皇杯の 決勝戦を 視聴中。     




今日は日差しが少なく 寒い一日です。




今日の最高気温は 6.5度。




今日の 室内での 放射線量は 通常の 2.2倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  74分 10,236歩 7.677㎞ 392.6㌔㌍消費



  本日の誕生花    フクジュソウ(福寿草)


  花言葉         幸せを招く



追記


つい先ほどの 14時28分 地震がありました。


我が家の震度計は 震度 4.2を記録しました。    


震源地は 鳥島近海


震源の深さは 370キロ


マグニチュードは 7.0


最大震度は 関東各県で 震度4を観測しました。 











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