気温は低いが 蒸し暑い!



今朝は 4時50分起床 最低気温は 22.1度。
5時28分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



洗濯  朝食  データ入力も終了。  




少し休憩してから・・・




お風呂場の お掃除完了。     



雨も上がったので・・・    




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




マツモトキヨシで お買いもの。      




帰りがけに 来週の ナンバーズ等を 購入。      




帰ってきて 来週一週間の TV番組 録画予約。




お昼は ザルウドン 1束と 野菜ジュース。


お昼寝 40分      



さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。     



      「 トッカン 特別国税徴収官 」


      「 総合診療医 ドクターG 痛くて死にそう 」



今日は 朝方は雨でしたが 間もなく止み・・・    




気温は 低いんですが とにかく蒸し暑いです。      




今日の 最高気温は これまでのところ 24.9度。




今日の室内での 放射線量の最大値は 0.13 μSⅴ/hです。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  75分 10,895歩 8.171㎞ 425.2㌔㌍消費



  本日の誕生花    スイレン(睡蓮)


  花言葉         清純な心      信仰







小暑


二十四節気の一つ 旧暦六月節気







七夕(七夕の節句)


旧暦の7月15日の夜に戻って来る祖先の霊に着せる衣服を


機織して棚に置いておく習慣があり、棚に機で織った衣服を


備えることから「棚機」という。仏教が伝来すると、7月15日は


仏教上の行事「盂蘭盆(盆)」となり、棚機は盆の準備をする日


ということになって7月7日に繰り上げられました。これに中国


から伝わった織女・牽牛の伝説が結び附けられ、天の川を隔


てた織姫(織女星、こと座のベガ)と彦星(牽牛星、わし座のアル


タイル)が年に一度の再会を許される日と言われる。






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