初の氷点下と 初氷でした & 脱毛!








今朝は 5時30分起床 最低気温は 氷点下の -1.8度。


初の氷点下と 初氷でした。      


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食 データ入力も 終了。     



すこし休憩してから・・・

7時20分から 29分間の ミニウォーキング開始。      



のんびりしてから・・・


いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。      


ヨークマートで お買い物。      


帰ってきて 夕飯の 下ごしらえです。      



お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 60分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 相棒シーズン15 #7 」

      「 科捜研の女 #5 」



今日の朝は 真冬のように 氷点下でしたね。



今日の 最高気温は これまでのところ 9.3度。



今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.09 μSⅴ/hです。



  本日の誕生花    パンパスグラス(白金葭)


  花言葉         風格      歳月

画像





ハイビジョンの日

   郵政省、NHKなどがハイビジョン(高品位テレビ)の普及を図るた

   めに設けた日。ハイビジョンの走査線の数が1125本のため、11月

   25日としたもので、1987年(昭和62年)に制定している。



女性に対する暴力廃絶のための国際デー

   1999(平成11)年12月17日の国連総会で制定。国際デーの一つ。

   1961(昭和36)年、ドミニカ共和国の政治活動家であったミラバル

   3姉妹が、ドミニカの支配者ラファエル・トルヒジョの命令により惨

   殺されました。







脱毛が激しくて このままだと 一週間くらいで 禿げ頭ですかね。。。      








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