便秘の後は 下痢でした!










今朝は 5時20分起床 最低気温は 14.8度。


今シーズンの 最低気温です。      


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食 データ入力も 終了。     


パン(8枚切り)は 3/4にしておきました。      



少し休憩してから・・・

7時04分から 35分間の ミニウォーキング開始。      


左足の痺れは 相変わらずで 休み休みです。      


今日のネコちゃんは 5匹でした。      


朝方 お通じがあって 便秘は解消したんですが、      


その後 1時間ごとに 少しですが下痢便になってしまいました。      



午前中に 4回も トイレに駆け込みです。


便秘もいやですが 下痢も大変ですよ。      



お昼頃やっと 治まりましたが。


ヨークマートまで お買い物。      


帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。      



お昼は ソーメン 1束と 野菜ジュース

お昼寝 80分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 ミステリースペシャル 森村誠一の棟居刑事 」



今日は朝方は冷えましたが 日中は平年並みですかね。



今日の 最高気温は これまでのところ 25.3度。



今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.10 μSⅴ/hです。



  本日の誕生花    クジャクアスター(孔雀草)


  花言葉         可憐      一目惚れ

画像





日中国交正常化の日

   1972(昭和47)年、日本と中華人民共和国との間の国交正常

   化共同声明(日中共同声明)の調印式が北京で行われ、田中

   角栄、周恩来両首相が署名した。



大天使ミカエルの祝日

   天軍の長、堕天使ルシファを地獄に追いやった天使で悪魔

   払いの時に祈ります。放射線技師・騎士の守護者。死者の魂

   を天秤を使って量ることから食料品店の店員の守護聖者。ま

   た、聖フランシスコ・ザビエルが日本の守護者と定めた。



大天使ガブリエルの祝日

   ザカリアに息子・洗礼者ヨハネの誕生を予言し、聖母マリアに

   神の子を宿したことを告げる等、神のメッセンジャーの天使。

   外交官・遠距離通信・テレビ・郵便の守護者。








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