今朝は冷えた!










今朝は 4時40分起床 最低気温は 0.4度。


今朝は かなり冷えましたね。      


洗濯・朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

6時54分から 36分間の ミニウォーキング開始。      


今日は 左足の痛みと痺れが 強かったですね。      


またしばらく休憩です。      


ヨークマートまで お買い物。      


帰ってきて 夕飯の下ごしらえです。      


少し休憩してから 録画ビデオを視聴。      


      「 岩合光昭の世界ネコ歩き 」

      「 サイエンスZERO 才能 金 時間の壮大な無駄遣い 」



お昼は 温ソーメン 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 120分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 逆転人生 最強アップルVS. 貧乏発明家 」



今日は朝から寒くて 日中も寒いですね。



今日の最高気温は これまでのところ 14.1度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.08 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    キンセンカ(金盞花)


  花言葉         慈愛      初恋

画像






国際子どもの本の日

   1996年(平成8年)に日本国際児童図書評議会などが制

   定。デンマークの童話作家・アンデルセンの誕生日。



図書館開設記念日

   1872年(明治5年)のこの日、我が国初の官立公共図書

   館で帝国図書館の前身である書籍館(しょじゃくかん)が

   東京・湯島に開設されたことを記念して。



世界自閉症啓発デー

   国連により定められた国際デーの一つ。自閉症について

   の正しい理解を広めることを目的として制定され、2008年

   から実施された。World Autism Awareness Day



五百円札発行記念日

   1951(昭和26)年、岩倉具視の肖像の500円札が初登場し

   ました。 1982(昭和57)年に500円硬貨が発行され、現在

   では見かけなくなりました。 週刊誌の日1922年(大正11

   年)のこの日に「週刊朝日」と「サンデー毎日」が創刊され

   た。












"今朝は冷えた!" へのコメントを書く

お名前[必須入力]
メールアドレス
ホームページアドレス
コメント[必須入力]