テーマ:ボウリング

体力作りの ボウリング!

今朝は 4時45分起床 最低気温は 24.1度。 5時20分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。       {%コーヒーdek…
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング!

今朝は 5時00分起床 最低気温は 21.2度。 5時32分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日は お洗濯の 無い日です。     朝食  データ入力も終了。    
トラックバック:0
コメント:18

続きを読むread more

やけくそ ボウリング!

今朝は 4時48分起床 最低気温は 18.9度。 5時28分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日は お洗濯の 無い日です。       朝食  データ入力も終了。     
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング!!

今朝は 4時50分起床 最低気温は 16.2度。 5時28分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日月曜日は お洗濯の 無い日です。      今日は 月曜日 健康ボウリングに 行ってきました。
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

金曜 健康ボウリング!

今朝は 4時27分起床 最低気温は 13.6度。 5時02分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   少し休憩してから・…
トラックバック:0
コメント:14

続きを読むread more

お久しぶりの ボウリング!!

今朝は 5時25分起床 最低気温は 11.5度。 6時02分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 水曜日・・・ 足指も…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

夜中に地震で 目が醒めました!

今朝は 4時38分起床 最低気温は 11.5度。 5時18分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 夜中の 2時過ぎに 地震がありました。 大きな地震では なかったんですが 目が醒めちゃいましたよ。 洗濯  …
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 10.0度。 5時18分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日は お洗濯の無い日です!!     今日は月曜日 健康ボウリングに 行ってきました。 今日も 5…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

水曜 健康ボウリング!

今朝は 4時22分起床 最低気温は 8.9度。 4時57分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 水曜日 健康ボ…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

木曜 健康ボウリング!

今朝は 4時51分起床 最低気温は 8.2度。 5時31分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は木曜日・・・ …
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング!

今朝は 4時21分起床 最低気温は 10.3度。 5時03分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   明け方の 3時過ぎに・・・ 弱い地震ですが 眼が醒めましたよ!! 今日 月曜日は お洗濯の 無い日です。    
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

金曜 健康ボウリング!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 9.8度。 5時16分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 金曜日 …
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

健康ボウリング & また地震!!

今朝は 4時45分起床 最低気温は 2.4度。 5時29分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は水曜日 健康…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング!!

今朝は 4時28分起床 最低気温は 6.8度。 5時05分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  今日月曜日は お洗濯の無い日です。     朝食  データ入力も終了。     
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

自粛しないで健康ボウリング!

今朝は 4時20分起床 最低気温は 7.1度。 5時00分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   少し休憩してから・・・…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

新規にボウリング場開拓!!

今朝は 5時10分起床 最低気温は -1.4度。 5時50分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   さて 今までのボウリ…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

余震が 少なくなりましたね!

今朝は 4時55分起床 最低気温は 0.5度。 5時40分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  洗濯  朝食  データ入力も終了。   駅前の カフェOBで コ…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

お久しぶりの ボウリングです!

今朝は 4時13分起床 最低気温は 3.0度。 4時55分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。   洗濯  朝食  データ入力も終了。   駅前の カフェOB…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

ちょっとボウリングのち大地震!!

今朝は 4時34分起床 最低気温は -2.2度。 5時14分 今日も少しだけ ウォーキング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 体調もいいので・・・ …
トラックバック:0
コメント:24

続きを読むread more

今日は 脳神経外科の診察予約日

今朝は 5時08分起床 最低気温は 3.6度。 5時40分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 脳神経外科の 診察予約…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

水曜 健康ボウリング

今朝は 4時17分起床 最低気温は -0.6度。 5時00分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は 水曜日 健康ボウリン…
トラックバック:0
コメント:14

続きを読むread more

月曜 健康ボウリング

今朝は 5時00分起床 最低気温は 5.2度。 5時40分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日は 御洗濯が 無い日 です。      今日は 月曜日 健康ボウリングに 行ってきました。   その前…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

金曜 健康ボウリング

今朝は 4時52分起床 最低気温は 5.4度。 今朝は 春のような 暖かな朝です。 風雨が強いので ウォーキング&ジョギングは 中止にしました。 洗濯  朝食  データ入力も終了。  
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

水曜 健康ボウリング

今朝は 5時02分起床 最低気温は -2.9度。 5時39分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。  今朝は 昨日の 雪も融けて 普通に歩けました。 洗濯  朝食  データ入力も終了。    {%洗濯webry…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

月曜健康ボウリング 寒いです

今朝は 4時28分起床 最低気温は -1.6度。 5時10分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今日は 御洗濯の しない日です。     今日月曜日も 健康ボウリングに 行ってきました。 その前に ち…
トラックバック:0
コメント:14

続きを読むread more

ただ今雪が強くなってきました!

今朝は 4時25分起床、最低気温は 0.3度。 5時05分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今朝は 小雨が降っていましたが・・・ 歩いている途中から 小雪に変わりました。 洗濯  朝食  デ…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

一寸だけ 泡雪でした

今朝は 4時21分起床、最低気温は 0.3度。 5時00分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 朝方は 雨が降っていなかったんですが・・・ 歩き始めて 少したったら 霧雨が降ってきた・・・ かまわ…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

月曜健康ボウリング

今朝は 4時17分起床、最低気温は 0.6度。 4時57分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 今朝は 最低気温が プラスの 0.6度で… マイナスに ならなかったのは 久しぶりですよ! 今日 月曜日は 御洗濯の無い日で…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

今日は立春で 暖かいです

今朝は 4時22分起床、最低気温は -1.8度。 5時02分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。 洗濯  朝食  データ入力も終了。   今日は金曜日 健康ボウリング…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more