テーマ:ウォーキング

疲れたがお掃除 & 暑い!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 11.2度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅdek…
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床屋さんでした!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.7度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。   …
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足の痺れは軽微!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.8度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅ…
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歯医者さん痛かった!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 12.1度。 かなり暖かい朝です。       今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       しばら…
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晴れのち曇りだが 暖かい!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.2度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅ…
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朝冷えのちポカポカ!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 2.8度。 朝はかなり冷えましたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズ…
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後半足が痺れた & 寒い!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 6.5度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       しばらく休憩です。       6時55分…
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足の痺れ軽減!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 3.7度。 少し寒い朝でしたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にして…
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今日は足が痺れた!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 2.3度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。     {%表情ふぅdek…
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雨の止み間にウォーキング!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 7.9度。 今日は朝から小雨が降っています。       今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。      
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ウォーキングついでに選挙!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 7.7度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      
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今日はクリニック!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 10.3度。 非常に暖かい朝です。        洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/…
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今日は暑いくらい!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 3.1度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。     …
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4月に氷点下なんて びっくりぽん!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 氷点下の -0.3度。 4月に氷点下とは 珍しいですね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。      {%コーヒーd…
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市立病院の皮膚科 終了!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 1.2度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表…
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今朝は冷えた!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 0.4度。 今朝は かなり冷えましたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。      
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新元号は 令和 ですね!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 3.4度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {…
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久しぶりに暖かい!

今朝は 4時30分起床 最低気温は 7.1度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅdeka…
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今日も 肌寒いですね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.4度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅ…
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今朝は暖かい!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 11.3度。 かなり暖かい朝でしたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。      
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ウォーキングと お掃除と お買い物!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.0度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふ…
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肺癌検診 のち ウォーキング!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 7.4度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      
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今日の歩きは疲れた!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 1.5度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。     …
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今朝は氷点下!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 氷点下の -1.4度。 氷点下とは かなり冷えましたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チ…
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今日は寒の戻り!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.5度。 少し涼しい朝でしたね。       洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました…
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暖かくて 歩きやすかった!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 12.1度。 非常に暖かい朝です。       今日は お洗濯のない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパ…
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市立病院と ウォーキング!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.4度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。     …
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喫茶店でコーヒーのモカ!

今朝は 4時30分起床 最低気温は 4.6度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 3/4にしておきました。      {%表情ふぅdeka…
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今日も歩いたよ!

今朝は 4時55分起床 最低気温は 1.2度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {…
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今日も涼しいですね!

今朝は 4時50分起床 最低気温は 2.1度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      {%表情ふぅ…
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