テーマ:ウォーキング

今朝は冷えて 氷点下でしたね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 氷点下の -0.6度。 しばらく休憩です。   6時01分から 39分間んの ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%牛乳…
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お買い物!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 2.3度。 しばらく休憩です。   5時46分から 37分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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朝から暖かいです & 地震!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.0度。 しばらく休憩です。   5時39分から 38分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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眠くて 寒くて!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 0.9度。 しばらく休憩です。   5時45分から 37分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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毎日寒いですね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 3.2度。 しばらく休憩です。   5時52分から 38分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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今日も朝から雨で 寒いです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 9.6度。 しばらく休憩です。   5時53分から 39分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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生暖かい朝です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 14.6度。 かなり 生暖かい朝で 濃い霧でした。   しばらく休憩です。   5時53分から 37分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない…
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眠くて ごろ寝と昼寝です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.4度。 しばらく休憩です。   5時46分から 35分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日はお洗濯の ない日です。   朝食・デ…
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今朝は 今季一番の寒さ!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.2度。 今季の 最低気温更新です。   しばらく休憩です。   5時52分から 33分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・デ…
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寒い一日です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 7.0度。 しばらく休憩です。   5時47分から 35分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・…
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朝ぱらつきましたね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 9.9度。 しばらく休憩です。   5時47分から 33分間の ミニウォーキング開始。   雨には降られませんでした。 またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗濯…
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今日は歯医者さん!

今朝は 4時20分起床 最低気温は 8.5度。 しばらく休憩です。   5時33分から 31分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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血圧が少し高め!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.2度。 今朝は少し血圧が高いですね。   156-87で 高めで 寒かったですが 歩いちゃいました。 5時51分から 30分間の ミニウォーキング開始。   帰ってきて 少し休憩です。  
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いい天気が続いています!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.2度。 しばらく休憩してから・・・   5時32分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hdec…
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年賀はがきの購入!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 9.3度。 しばらく休憩してから・・・   6時09分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない日です。  
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ちょっぴりウォーキング!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.8度。 しばらく休憩です。   5時45分から 29分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {…
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下痢が治ったら 今度は便秘です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 10.3度。 先日下痢をしたんですが、 下痢が治ったら今度は便秘です。   しばらく休憩です。   5時48分から 29分間の ミニウォーキング開始。   また少し休憩です。 {%表情ふ…
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最低気温の更新です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 8.4度。 今季の 最低気温の 更新です。   しばらく休憩です。   5時54分から 30分間の ミニウォーキング開始。   最近 足の痛みや 痺れが出なくなりました。  {%表情ニコニコd…
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お腹が壊れた & 地震!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 12.2度。 しばらく休憩です。   5時44分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hdeco%…
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痛い歯医者さん!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 13.1度。 しばらく休憩です。   5時36分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない日です。  
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参議院補欠選挙の投票です!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 14.1度。 しばらく休憩です。   6時14分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   埼玉県参議院補欠選挙の 投票に行ってきました。  {%学校webry%…
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いいお天気ですね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は12.9度。 しばらく休憩です。   5時38分から 29分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。  洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {…
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一日のんびりです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.4度。 しばらく休憩です。   5時54分から 30分間の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%牛乳dek…
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歯医者さん!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 16.7度。 しばらく休憩です。   6時18分から 31分間の ミニウォーキング開始。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  {%牛乳…
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湿度が高いですね!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.9度。 少し休憩してから・・・   5時45分から 31分間の ミニウォーキング開始。   また少し休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hdeco%…
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クリニック & 喫茶店!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 13.6度。 今シーズンの 最低気温です。   しばらく休憩です。   5時38分から 30分間の ミニウォーキング開始。   今日は お洗濯の ない日です。  
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歯医者さん!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.0度。 しばらく休憩です。   5時38分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hdeco%…
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お買い物 寒い一日!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 15.6度。 しばらく休憩です。   6時01分から 30分間の ミニウォーキング開始。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  {%牛乳…
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今朝は今季一番の冷え込みです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 11.9度。 今シーズン 一番の冷え込みです。   しばらく休憩です。   5時51分から 29分の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hd…
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朝から地震です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.6度。 4時58分 朝から地震です。  {%ナマズdeka%} 下から突き上げるような地震でした。   我が家の震度計は 震度2でした。 最近地震が少なかったんですが 忘れたころに 起こるんで…
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