テーマ:お昼寝

年賀はがき終了!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.1度。 しばらく休憩です。   今朝は小雨が降っているので ウォーキングは中止です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%パンdeka%{%…
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今日は歯医者さんです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.7度。 しばらく休憩です。   5時54分から 36分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・…
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雨でもお買い物!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 4.3度。 朝から小雨なので ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も終了。   しばらく休憩です。  {%表…
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今日も朝から雨で 寒いです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 9.6度。 しばらく休憩です。   5時53分から 39分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗…
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寒いけど いつもの喫茶店!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 7.6度。 しばらく休憩です。   5時49分から 35分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日はお洗濯の ない日です。   朝食…
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真冬みたいに寒いです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 6.9度。 朝から霧雨なので ウォーキングは中止です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。   チーズパン8枚切りは 1/2にして…
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寒いけど喫茶店です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.8度。 しばらく休憩です。   5時46分から 38分間の ミニを―キング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {%洗濯…
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市立病院!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 12.5度。 しばらく休憩です。   今日は市立病院が早いので・・・ ミニウォーキングは お休みです。   洗濯・朝食・データ入力も終了。  {…
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お買い物!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 9.7度。 しばらく休憩です。   5時46分から 36分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   今日は お洗濯の ない日です。 朝食・デー…
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市立病院の脳神経外科です!

午前中は パソコンの調子が悪かったですね。 今朝は 4時40分起床 最低気温は 10.6度。 朝から雨が降っているので ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も終了。  {%パンdeka…
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市立病院の消化器科!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 5.7度。 今日は 市立病院が早いので・・・ ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  
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インフルエンザの予防接種完了!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 10.8度。 今シーズンの 最低気温です。   あまりに寒いので ウォーキングは さぼりです。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  {%…
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市立病院です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 14.2度。 しばらく休憩です。   今日は 朝から雨なので ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。 {%牛乳dek…
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一日雨模様で 寒いです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 14.2度。 朝から雨なので ウォーキングは中止です。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。   チーズパン8…
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一日雨模様で寒い!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 15.2度。 今日は朝から雨なので ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  
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雨の合間に お買い物!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.1度。 今朝は 霧雨が降っていたので・・・   ウォーキングは お休みです。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  
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朝から雨です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 21.4度。 今日は 朝から雨なので ウォーキングは中止です。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。   チーズパン8枚…
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一日曇りで涼しいです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 21.2度。 しばらく休憩してから・・・   5時47分から 30分間の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%牛…
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ウォーキング疲れ!

今朝は 4時20分起床 最低気温は 19.4度。 しばらく休憩してから・・・ 5時25分から 30分間の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%コーヒーd…
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お買い物!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 17.3度。 洗顔 トイレ 着替え 血圧を測って・・・ 5時37分から 30分間の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  
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今朝も冷えました!

今朝は 4時30分起床 最低気温は 17.5度。 最近朝はかなり 涼しくなりましたね。 少し休憩してから。   5時30分から 30分間の ミニウォーキング開始。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入…
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ウォーキングはお休み!

今朝は 5時00分起床 最低気温は 21.3度。 今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。   チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。   しばらく休憩です。  {%表情ふ…
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今日も歩けました!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 19.0度。 しばらく休憩してから・・・   5時47分から 31分間の ミニウォーキング開始。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%牛乳dek…
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久しぶりのミニウォーキング!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 21.2度。 今日は お洗濯のない日です。    そして朝の気温が かなり低かったですね。    なので 久しぶりに ミニウォーキングでした。    6時12分から 30分間の ミニウォーキング開始。   {%ブロっくま行くd…
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あんまり暑くない!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 22.4度。 比較的涼しい朝でしたね。    洗濯・朝食・データ入力も 終了。    チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。 …
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お買い物!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 23.3度。 今日は お洗濯の ない日です。    朝食・データ入力も 終了。    チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。    しばらく休憩です。   {…
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肺癌検診です & 猛暑日!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 24.2度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。    チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。    しばらく休憩です。   {%表情ふ…
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台風一過で 猛暑です!

今朝は 台風の影響で 家が揺れたの 早起きです。 風で家が 震度1~2で揺れるのは 怖いものですね。 雨もかなり降りましたよ。 でも午前6時頃には 収まってきましたね。 今朝は 3時40分起床 最低気温は 24.5度。 今日は お洗濯の ない日です。    朝食・データ入力も 終了…
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今日は猛暑日です!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 23.4度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。    チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。    しばらく休憩です。   {%表…
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