令和初の 猛暑日です! 今朝は 4時40分起床 最低気温は 17.1度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。 {%表情ふぅdek… トラックバック:0 コメント:14 2019年05月26日 続きを読むread more
今日は大暑 買い物に出たが 恐ろしく暑かった! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 26.7度。 今日も朝から 高温注意情報が出ています。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食・データ入力も 終了。 {%コーヒーd… トラックバック:0 コメント:16 2018年07月23日 続きを読むread more
暑いので 引きこもりです! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 26.5度。 朝から 高温注意情報が出ています。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 {%コーヒーdek… トラックバック:0 コメント:14 2018年07月22日 続きを読むread more
今日も猛暑日 外は暑かった!! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 26.2度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。 {%表情ふ… トラックバック:0 コメント:20 2018年07月21日 続きを読むread more
食料品の買い出し & あっちっち~! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 26.9度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。 … トラックバック:0 コメント:14 2018年07月20日 続きを読むread more
暑くて参ったな!! 今朝は 4時40分起床 最低気温は 26.8度。 今日も朝から 高温注意情報が出ています。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 {%コーヒーd… トラックバック:0 コメント:14 2018年07月19日 続きを読むread more
昨夜は寝そびれて眠い & 今季最高気温! 今朝は 4時40分起床 最低気温は 26.5度。 昨夜は寝そびれて 眠いです。 今日はお洗濯の ない日です。 朝食・データ入力も 終了。 {%コーヒーde… トラックバック:0 コメント:16 2018年07月18日 続きを読むread more
今日も高温注意情報で 猛暑日です! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 25.9度。 相変わらずの 熱帯夜でした。 そして 今日も朝から 高温注意情報が出ています。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 … トラックバック:0 コメント:12 2018年07月17日 続きを読むread more
毎日の熱帯夜と 連日の猛暑日で 疲れた!! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 26.5度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 3/4にしておきました。 … トラックバック:0 コメント:14 2018年07月16日 続きを読むread more
お盆で姉妹夫婦 & 3連続の猛暑日です! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 25.9度。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 3/4にしておきました。 {%表情ふぅd… トラックバック:0 コメント:20 2018年07月15日 続きを読むread more
今日も猛暑日で 暑いです! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 25.4度の熱帯夜。 洗濯・朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。{%表情ふぅd… トラックバック:0 コメント:14 2018年07月14日 続きを読むread more
今日はクリニック & 猛暑日です! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 25.5度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食・データ入力も 終了。 チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。 … トラックバック:0 コメント:18 2018年07月13日 続きを読むread more
昨夜はエアコンかけっぱなし & ついに初の猛暑日! 今朝は 5時10分起床 最低気温は 23.9度。 久しぶりに 熱帯夜からは解放されましたが・・・ 昨夜は 一晩中 エアコンかけっぱなしでした。 そして 今日も 高温注意情報が出ています。 8時00分現在の気温は 29.7度です。 今日は35度近くまで 上がりそうですね… トラックバック:0 コメント:16 2018年07月02日 続きを読むread more
市立病院 & 長崎原爆 & 38.1度の猛暑日! 今朝は 4時50分起床 最低気温は 24.8度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食 データ入力も 終了。 パン(8枚切り)は 3/4にしておきました。 … トラックバック:0 コメント:12 2017年08月09日 続きを読むread more
今日も 猛暑日になりました! 今朝は 5時20分起床 最低気温は 23.5度。 朝方 一時的に ものすごい 雷雨になりました。 なので 気温が2度ほど下がって 23.5度でした。 今日は お洗濯の ない日です。 {%表情ニコニコde… トラックバック:0 コメント:12 2017年07月17日 続きを読むread more
初の猛暑日 & お盆で姉妹夫婦来る! 今朝は 5時20分起床 最低気温は 22.9度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 食パン(8枚切り)は 3/4にしておきました。 … トラックバック:0 コメント:6 2017年07月15日 続きを読むread more
台風一過の青空 & 午前中から猛暑日です! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 23.0度。 台風7号は 関東をかすめて 北上しました。 こちらは 夜中に一時的に風雨が強かったですが、 今朝は 台風一過の青空でしたよ。 今日は お洗濯の ない日です。 {%表情ニコニコdeka%… トラックバック:0 コメント:10 2016年08月17日 続きを読むread more
フェーン現象で 気温が上昇 36度超え! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 25.3度。 朝起きた時には 28度台で もう暑かったですね。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 {%コーヒーdeka%… トラックバック:0 コメント:16 2016年08月09日 続きを読むread more
初の熱帯夜 & 今日は猛暑日! 今朝は 5時00分起床 最低気温は 25.1度。 今朝は 初の熱帯夜になりました。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少… トラックバック:0 コメント:6 2016年08月06日 続きを読むread more
今日は小暑 & 高温注意情報 & 猛暑日! 今朝は 5時00分起床 最低気温は 21.1度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ 6時45分から 46分間の ミニ・ウォーキング開始。 … トラックバック:0 コメント:12 2016年07月07日 続きを読むread more
高温注意情報が出ています & 猛暑日 & 台風1号が発生! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 23.5度。 今までで 一番暑い朝ですね。 朝から高温注意情報が出ていますよ。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 {%パンde… トラックバック:0 コメント:6 2016年07月03日 続きを読むread more
今夏最高の猛暑日 & 床屋さん! 今朝は 5時25分起床 最低気温は 24.7度。 今日は お洗濯の 無い日です。 朝食 データ入力も 終了。 時間があったので 録画ビデオを視聴。 {%映画館(movie)hdeco… トラックバック:0 コメント:14 2015年08月07日 続きを読むread more
この暑さは異常ですね!! 今朝は 5時20分起床 最低気温は 25.5度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ トイレ2からミニキッチンまでの・・・ 水周りの お掃除完了。 {%… トラックバック:0 コメント:12 2015年08月06日 続きを読むread more
消化器科を受診 & 猛暑日です! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 26.0度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ エアコンを入れてから・・・ … トラックバック:0 コメント:10 2015年08月05日 続きを読むread more
今日は涼しい と言ってみたい! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 25.6度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ 7時45分から 12分間の その場足踏み開始。 … トラックバック:0 コメント:12 2015年08月04日 続きを読むread more
毎日暑くて まいったな~~!! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 26.2度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ 7時49分から 12分間の その場足踏み 開始。 … トラックバック:0 コメント:8 2015年08月02日 続きを読むread more
今日も~軽く・猛暑日ですよ~! 今朝は 5時20分起床 最低気温は 26.2度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ お風呂場の お掃除完了。 {%お風呂(ザブ… トラックバック:0 コメント:10 2015年08月01日 続きを読むread more
脳神経外科 & 猛暑日! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 24.5度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食 データ入力も 終了。 今日は 市立病院の 脳神経外科の 予約診察日です。 {%病院web… トラックバック:0 コメント:10 2015年07月31日 続きを読むread more
今日も あっちっちです! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 24.2度。 今日は お洗濯の ない日です。 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ 7時46分から 11分間の その場… トラックバック:0 コメント:8 2015年07月27日 続きを読むread more
猛暑日で 今年の最高気温です! 今朝は 5時30分起床 最低気温は 25.3度。 洗濯 朝食 データ入力も 終了。 少し休憩してから・・・ 7時37分から 11分間の その場足踏みです。 … トラックバック:0 コメント:6 2015年07月26日 続きを読むread more