テーマ:ミニウォーキング

床屋さんです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 16.7度。 少し休憩してから・・・   5時48分から 30分間の ミニウォーキング開始。   またしばらく休憩です。   洗濯・朝食・データ入力も 終了。  {%洗濯機(ガラガラ)hdec…
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ミニウォーキングです!

今朝は 4時40分起床 最低気温は 19.8度。 しばらく休憩です。   5時46分から 30分間の ミニウォーキング開始。   今日は お洗濯の ない日です。   朝食・データ入力も 終了。  {%牛乳…
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久しぶりのミニウォーキング!

今朝は 5時10分起床 最低気温は 21.2度。 今日は お洗濯のない日です。    そして朝の気温が かなり低かったですね。    なので 久しぶりに ミニウォーキングでした。    6時12分から 30分間の ミニウォーキング開始。   {%ブロっくま行くd…
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朝から小雨が降って 涼しいです!

今朝は 4時45分起床 最低気温は 19.9度。 今日は お洗濯の ない日です。       朝食・データ入力も 終了。       チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。  …
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